{"id":807874,"date":"2026-05-28T09:54:11","date_gmt":"2026-05-28T12:54:11","guid":{"rendered":"https:\/\/www.portaltela.com\/noticias\/2026\/05\/28\/avc-e-frio-conheca-riscos-e-medidas-de-protecao\/"},"modified":"2026-05-28T09:54:11","modified_gmt":"2026-05-28T12:54:11","slug":"avc-e-frio-conheca-riscos-e-medidas-de-protecao","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.portaltela.com\/noticias\/ciencia\/2026\/05\/28\/avc-e-frio-conheca-riscos-e-medidas-de-protecao\/","title":{"rendered":"AVC e frio: conhe\u00e7a riscos e medidas de prote\u00e7\u00e3o"},"content":{"rendered":"<p>O frio \u00e0 frente das regi\u00f5es brasileiras aumenta a preocupa\u00e7\u00e3o com impactos \u00e0 sa\u00fade. Especialistas destacam que temperaturas baixas podem alterar a circula\u00e7\u00e3o sangu\u00ednea e a press\u00e3o arterial, fatores ligados ao AVC. O Instituto Nacional de Cardiologia aponta que o risco de AVC pode subir at\u00e9 20% em raz\u00e3o da queda de temperatura.<\/p>\n<p>Ao se expor ao frio, o organismo contrai os vasos para conservar calor. Esse ajuste eleva a press\u00e3o arterial e aumenta o esfor\u00e7o do cora\u00e7\u00e3o para manter o fluxo sangu\u00edneo, especialmente em pessoas com predisposi\u00e7\u00e3o cardiovascular.<\/p>\n<p>O neurocirurgi\u00e3o Victor Hugo Espindola explica que a contra\u00e7\u00e3o vascular \u00e9 uma resposta natural, por\u00e9m pode ser perigosa para quem j\u00e1 tem fatores de risco. A circula\u00e7\u00e3o fica mais exigida e o risco de complica\u00e7\u00f5es aumenta.<\/p>\n<p>Cuidados especiais s\u00e3o recomendados para quem tem hipertens\u00e3o, diabetes, colesterol alto, hist\u00f3rico de tabagismo ou sedentarismo. Al\u00e9m disso, idosos e pessoas com doen\u00e7as cr\u00f4nicas requerem monitoramento mais pr\u00f3ximo durante o inverno.<\/p>\n<p>Outro ponto \u00e9 a hidrata\u00e7\u00e3o. Com a sensa\u00e7\u00e3o de sede reduzida, muitas pessoas bebem menos \u00e1gua no frio, o que pode deixar o sangue mais viscoso e favorecer co\u00e1gulos. Manter a ingest\u00e3o regular de l\u00edquidos \u00e9 essencial.<\/p>\n<h3>Sintomas e preven\u00e7\u00e3o<\/h3>\n<p>Sinais de AVC incluem fraqueza de um lado, fala comprometida, confus\u00e3o, vis\u00e3o alterada, desequil\u00edbrio e dor de cabe\u00e7a intensa. Em qualquer acometimento, o atendimento m\u00e9dico de urg\u00eancia \u00e9 crucial para minimizar danos.<\/p>\n<p>A preven\u00e7\u00e3o deve ocorrer o ano todo, com pr\u00e1tica regular de atividade f\u00edsica, controle da press\u00e3o, cessa\u00e7\u00e3o do tabagismo e acompanhamento m\u00e9dico. O conjunto de h\u00e1bitos di\u00e1rios \u00e9 determinante para reduzir o risco vascular.<\/p>\n<h3>Panorama para o inverno<\/h3>\n<p>O frio n\u00e3o cria AVC por si s\u00f3, mas aumenta a vulnerabilidade em indiv\u00edduos com fatores de risco. Mudan\u00e7as bruscas de temperatura, banhos muito quentes e h\u00e1bitos inadequados podem agravar quadros j\u00e1 existentes, exigindo vigil\u00e2ncia adicional.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<ul>\n<li>O frio pode elevar em at\u00e9 20% o risco de AVC, segundo o Instituto Nacional de Cardiologia (INC).<\/li>\n<li>A queda de temperatura provoca contra\u00e7\u00e3o dos vasos sangu\u00edneos, aumenta a press\u00e3o arterial e exige mais do cora\u00e7\u00e3o para manter o fluxo sangu\u00edneo.<\/li>\n<li>Pessoas com hipertens\u00e3o, diabetes, colesterol alto, hist\u00f3rico de tabagismo e sedentarismo devem redobrar os cuidados no inverno.<\/li>\n<li>A hidrata\u00e7\u00e3o costuma cair no frio, o que pode deixar o sangue mais viscoso e aumentar o risco de co\u00e1gulos.<\/li>\n<li>Sinais de AVC devem levar a atendimento imediato: fraqueza de um lado, dificuldade para falar, confus\u00e3o, altera\u00e7\u00e3o de vis\u00e3o, desequil\u00edbrio e dor de cabe\u00e7a forte.<\/li>\n<\/ul>\n","protected":false},"author":15,"featured_media":807946,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"summary":"Frio pode elevar o risco de AVC em at\u00e9 vinte por cento ao contrair vasos sangu\u00edneos; manter hidrata\u00e7\u00e3o e h\u00e1bitos saud\u00e1veis \u00e9 essencial no inverno","footnotes":""},"categories":[296,1],"tags":[163,124,159,100,101,29],"class_list":["post-807874","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-ciencia","category-noticias","tag-cardiovascular","tag-comportamento","tag-doencas","tag-noticia","tag-pessoas","tag-saude"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/posts\/807874","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/users\/15"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/comments?post=807874"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/posts\/807874\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/media\/807946"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/media?parent=807874"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/categories?post=807874"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/tags?post=807874"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}