{"id":816103,"date":"2026-05-29T07:23:15","date_gmt":"2026-05-29T10:23:15","guid":{"rendered":"https:\/\/www.portaltela.com\/noticias\/2026\/05\/29\/jogadores-da-suica-enfrentam-banho-de-gelo\/"},"modified":"2026-05-29T07:23:15","modified_gmt":"2026-05-29T10:23:15","slug":"jogadores-da-suica-enfrentam-banho-de-gelo","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.portaltela.com\/esporte\/futebol\/2026\/05\/29\/jogadores-da-suica-enfrentam-banho-de-gelo\/","title":{"rendered":"Jogadores da Su\u00ed\u00e7a enfrentam banho de gelo"},"content":{"rendered":"<p>A sele\u00e7\u00e3o su\u00ed\u00e7a tem utilizado sess\u00f5es de crioterapia e banhos de gelo como parte da recupera\u00e7\u00e3o muscular, em prepara\u00e7\u00e3o para a Copa do Mundo de 2026.<\/p>\n<p>O acompanhamento \u00e9 feito pela equipe m\u00e9dica da delega\u00e7\u00e3o, com foco na preven\u00e7\u00e3o de les\u00f5es durante o est\u00e1gio de treinos.<\/p>\n<p>Segundo a assessoria, a pr\u00e1tica busca reduzir inflama\u00e7\u00f5es e acelerar a recupera\u00e7\u00e3o entre sess\u00f5es intensas de treino.<\/p>\n<h3>Uso da crioterapia na rotina de treino<\/h3>\n<p>Especialistas vinculados ao elenco destacam benef\u00edcios da crioterapia, como menor tempo de recupera\u00e7\u00e3o e est\u00edmulo \u00e0 circula\u00e7\u00e3o entre os atletas.<\/p>\n<p>A delega\u00e7\u00e3o n\u00e3o confirmou detalhes sobre les\u00f5es, mantendo o foco na programa\u00e7\u00e3o de prepara\u00e7\u00e3o para o Mundial.<\/p>\n<p>As atividades de recupera\u00e7\u00e3o seguem no cronograma de treinamentos que antecede a fase de jogos de prepara\u00e7\u00e3o.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<ul>\n<li>O elenco da Su\u00ed\u00e7a passou a usar crioterapia como recurso de recupera\u00e7\u00e3o.<\/li>\n<li>A pr\u00e1tica faz parte da prepara\u00e7\u00e3o para a Copa do Mundo de 2026.<\/li>\n<li>A rotina inclui banhos de gelo como parte do programa de recupera\u00e7\u00e3o dos jogadores.<\/li>\n<li>A estrat\u00e9gia busca manter o condicionamento e o ritmo entre treinamentos e jogos.<\/li>\n<\/ul>\n","protected":false},"author":15,"featured_media":816155,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"summary":"Equipe su\u00ed\u00e7a aposta na crioterapia para recupera\u00e7\u00e3o na prepara\u00e7\u00e3o para a Copa do Mundo de 2026","footnotes":""},"categories":[9,10],"tags":[84,223,269,220,154,29],"class_list":["post-816103","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-esporte","category-futebol","tag-acontecimentos-internacionais","tag-fisioterapeuta","tag-internacionais","tag-medico","tag-mundial","tag-saude"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/posts\/816103","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/users\/15"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/comments?post=816103"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/posts\/816103\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/media\/816155"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/media?parent=816103"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/categories?post=816103"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/tags?post=816103"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}