Henrique Foga\u00e7a, jurado do MasterChef Brasil, anunciou que investiu em um tratamento para melhorar a firmeza da pele. A decis\u00e3o faz parte de uma mudan\u00e7a de h\u00e1bitos que o chef vem adotando nos \u00faltimos anos. A revela\u00e7\u00e3o foi feita em tom objetivo, destacando foco no autocuidado.<\/p>\n
O chef, pai de Maria Let\u00edcia, Jo\u00e3o e Olivia, vem defendendo uma rotina de cuidado que vai al\u00e9m da est\u00e9tica. Em entrevista, explicou que passou a entender a import\u00e2ncia de olhar para si mesmo com mais aten\u00e7\u00e3o, incentivado pela esposa Carine.<\/p>\n
Segundo Foga\u00e7a, cuidar da sa\u00fade f\u00edsica e emocional \u00e9 parte integral de seu dia a dia. Ele ressalta que a pausa para o autoconhecimento ajuda a manter o equil\u00edbrio e melhora o desempenho profissional.<\/p>\n
Em parceria com o dermatologista Fernando Macedo, o jurado passou a adotar procedimentos est\u00e9ticos n\u00e3o invasivos voltados ao rejuvenescimento e \u00e0 qualidade da pele. Entre as op\u00e7\u00f5es est\u00e1 o Liftera, indicado para firmeza e textura.<\/p>\n
O objetivo, segundo o pr\u00f3prio Foga\u00e7a, \u00e9 manter a pele mais firme sem altera\u00e7\u00f5es invasivas. A estrat\u00e9gia faz parte de um conjunto de h\u00e1bitos que incluem alimenta\u00e7\u00e3o, atividade f\u00edsica e acompanhamento m\u00e9dico regular.<\/p>\n
A mudan\u00e7a de vis\u00e3o sobre autocuidado ocorreu ao longo de muitos anos, com apoio da esposa e da fam\u00edlia. A experi\u00eancia \u00e9 apresentada como parte de uma abordagem mais ampla de bem-estar, que impacta o dia a dia do chef e de seus projetos.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"