{"id":83460,"date":"2025-06-08T21:00:00","date_gmt":"2025-06-09T00:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/production.portaltela.com\/noticias\/2025\/06\/08\/estudo-revela-que-tarefas-de-ultima-hora-sao-a-raiz-do-estresse-no-trabalho\/"},"modified":"2025-06-08T21:00:00","modified_gmt":"2025-06-09T00:00:00","slug":"estudo-revela-que-tarefas-de-ultima-hora-sao-a-raiz-do-estresse-no-trabalho","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.portaltela.com\/cotidiano\/saude-cotidiano\/2025\/06\/08\/estudo-revela-que-tarefas-de-ultima-hora-sao-a-raiz-do-estresse-no-trabalho\/","title":{"rendered":"Estudo revela que tarefas de \u00faltima hora s\u00e3o a raiz do estresse no trabalho"},"content":{"rendered":"<p>O estresse no ambiente de trabalho \u00e9 um tema recorrente, frequentemente atribu\u00eddo a fatores como a personalidade de colegas e chefes, al\u00e9m da cultura organizacional. Um novo estudo da professora Stacey Parker, da Universidade de Queensland, revela uma fonte de estresse que merece aten\u00e7\u00e3o: as interrup\u00e7\u00f5es e tarefas consideradas ileg\u00edtimas pelos colaboradores.<\/p>\n<p>A pesquisa indica que quando um funcion\u00e1rio \u00e9 interrompido para realizar uma tarefa que considera sem sentido ou fora de suas responsabilidades, seu desempenho \u00e9 comprometido. <strong>Stacey Parker afirma que essas interrup\u00e7\u00f5es aumentam a ansiedade e dificultam a concentra\u00e7\u00e3o<\/strong>. A percep\u00e7\u00e3o de ilegitimidade das tarefas n\u00e3o est\u00e1 relacionada \u00e0 sua qualidade, mas sim \u00e0 forma como o colaborador as v\u00ea.<\/p>\n<p>Um exemplo pr\u00e1tico \u00e9 a solicita\u00e7\u00e3o de um assistente administrativo para cuidar de crian\u00e7as ou organizar revistas. Essa demanda pode ser interpretada como uma amea\u00e7a \u00e0 identidade profissional do trabalhador, levando a um sentimento de desrespeito. <strong>A falta de reconhecimento por parte dos supervisores pode agravar a situa\u00e7\u00e3o<\/strong>, tornando o ambiente de trabalho ainda mais estressante.<\/p>\n<h3>Mitigando o impacto<\/h3>\n<p>O estudo sugere que, para minimizar os efeitos negativos dessas interrup\u00e7\u00f5es, as empresas devem reconhecer a ilegitimidade das tarefas. <strong>O respeito e o reconhecimento das fun\u00e7\u00f5es dos colaboradores s\u00e3o fundamentais para preservar a moral e a produtividade<\/strong>. A gest\u00e3o enfrenta o desafio de encontrar formas de reduzir essas atribui\u00e7\u00f5es, garantindo que os funcion\u00e1rios sintam que suas atividades s\u00e3o valorizadas.<\/p>\n<p>Identificar as fontes de estresse e ansiedade no trabalho \u00e9 essencial para criar ambientes mais saud\u00e1veis. <strong>Estrat\u00e9gias que visem o equil\u00edbrio entre as demandas e o bem-estar dos colaboradores podem resultar em equipes mais satisfeitas e produtivas<\/strong>. A pesquisa de Parker contribui para o entendimento das din\u00e2micas do estresse no trabalho e aponta caminhos para melhorias significativas.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Um estudo da professora Stacey Parker, da Universidade de Queensland, mostra que interrup\u00e7\u00f5es e tarefas que os funcion\u00e1rios consideram sem sentido aumentam o estresse no trabalho e prejudicam o desempenho. Quando um colaborador \u00e9 interrompido para fazer algo que n\u00e3o v\u00ea como parte de suas responsabilidades, isso pode gerar ansiedade e dificuldade de concentra\u00e7\u00e3o. Por exemplo, se um assistente administrativo \u00e9 solicitado a cuidar de crian\u00e7as ou organizar revistas, pode sentir que sua identidade profissional est\u00e1 sendo desrespeitada. A falta de reconhecimento por parte dos supervisores pode piorar essa situa\u00e7\u00e3o. Para reduzir esses problemas, as empresas devem reconhecer a validade das fun\u00e7\u00f5es dos colaboradores, pois isso ajuda a manter a moral e a produtividade. Identificar as causas do estresse \u00e9 importante para criar um ambiente de trabalho mais saud\u00e1vel e equilibrado.<\/p>\n","protected":false},"author":15,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"summary":"Interrup\u00e7\u00f5es e tarefas vistas como ileg\u00edtimas elevam o estresse no trabalho, comprometendo a produtividade. 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