{"id":839489,"date":"2026-06-02T07:08:00","date_gmt":"2026-06-02T10:08:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.portaltela.com\/noticias\/2026\/06\/02\/festa-junina-dicas-para-saborear-delicias-sem-prejudicar-os-dentes\/"},"modified":"2026-06-02T07:08:00","modified_gmt":"2026-06-02T10:08:00","slug":"festa-junina-dicas-para-saborear-delicias-sem-prejudicar-os-dentes","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.portaltela.com\/noticias\/ciencia\/2026\/06\/02\/festa-junina-dicas-para-saborear-delicias-sem-prejudicar-os-dentes\/","title":{"rendered":"Festa Junina: dicas para saborear del\u00edcias sem prejudicar os dentes"},"content":{"rendered":"<p>A festa junina traz del\u00edcias tradicionais como milho cozido, p\u00e9 de moleque e ma\u00e7\u00e3 do amor, mas o consumo excessivo de doces a\u00e7ucarados e de consist\u00eancia dura pode afetar a sa\u00fade bucal. Especialistas alertam para cuidados durante as comemora\u00e7\u00f5es.<\/p>\n<p>Doces pegajosos e ricos em a\u00e7\u00facar favorecem c\u00e1ries, enquanto itens r\u00edgidos como amendoim torrado e pipoca elevam o risco de trincas dent\u00e1rias e danos a restaura\u00e7\u00f5es ou aparelhos. A combina\u00e7\u00e3o de sabor e textura aumenta a aten\u00e7\u00e3o necess\u00e1ria.<\/p>\n<p>Dentistas indicam que o per\u00edodo costuma registrar mais atendimentos por dores, quebras e sensibilidade. O risco cresce com higiene bucal inadequada e consumo excessivo de doces. Pessoas com restaura\u00e7\u00f5es, pr\u00f3teses ou implantes requerem monitoramento especial.<\/p>\n<p>Entre as op\u00e7\u00f5es da festa, a ma\u00e7\u00e3 do amor une a\u00e7\u00facar adesivo e alimento r\u00edgido, elevando os riscos. A pipoca pode ter gr\u00e3os n\u00e3o estourados que geram fraturas dent\u00e1rias e machucam a gengiva, principalmente em quem usa aparelhos.<\/p>\n<h2>Cuidados com aparelhos ortod\u00f4nticos<\/h2>\n<p>Quem usa aparelho fixo precisa de aten\u00e7\u00e3o extra, pois h\u00e1 chance de descolagem de pe\u00e7as e ac\u00famulo de res\u00edduos. Isso aumenta a placa bacteriana, c\u00e1ries e inflama\u00e7\u00e3o gengival.<\/p>\n<p>Alinhadores transparentes surgem como alternativa pr\u00e1tica, j\u00e1 que podem ser removidos durante higiene e alimenta\u00e7\u00e3o. Segundo o ortodontista Roberto Shimizu, eles facilitam a limpeza e reduzem danos ao aparelho.<\/p>\n<p>Bebidas quentes e alco\u00f3licas, como o quent\u00e3o, elevam a sensibilidade em quem j\u00e1 apresenta desgaste no esmalte. Mesmo com alertas, \u00e9 poss\u00edvel aproveitar as festas com equil\u00edbrio e preven\u00e7\u00e3o.<\/p>\n<p>Dicas r\u00e1pidas para evitar problemas: n\u00e3o morder alimentos duros com os dentes da frente; consumir doces com modera\u00e7\u00e3o ao longo do dia; escovar ap\u00f3s as refei\u00e7\u00f5es; usar fio dental; e beber \u00e1gua para facilitar a limpeza.<\/p>\n<p>Manter consultas regulares ao longo do ano ajuda a prevenir problemas. A ideia \u00e9 aproveitar as festas com escolhas conscientes, sem prejudicar o sorriso ou a sa\u00fade bucal.<\/p>\n<p>Fonte de orienta\u00e7\u00e3o e dados: especialistas em odontologia ressaltam a import\u00e2ncia de h\u00e1bitos de higiene e de buscar atendimento ao sinalizar dor, sensibilidade ou fratura.<\/p>\n<p>Observa\u00e7\u00e3o: este texto reescreve informa\u00e7\u00f5es do material original, evitando repeti\u00e7\u00f5es e mantendo o foco informativo.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<ul>\n<li>Doces duros e pegajosos t\u00edpicos das festas juninas aumentam o risco de c\u00e1ries, fraturas dent\u00e1rias e danos a restaura\u00e7\u00f5es ou aparelhos.<\/li>\n<li>A ma\u00e7\u00e3 do amor une a\u00e7\u00facar aderente e alimento r\u00edgido, enquanto a pipoca pode esconder gr\u00e3os n\u00e3o estourados que fracturam dentes ou machucam a gengiva.<\/li>\n<li>O per\u00edodo junino costuma registrar mais dores, quebras e sensibilidade, especialmente com higiene bucal inadequada.<\/li>\n<li>Quem usa aparelho fixo tem maior risco de descolagem de braquetes e ac\u00famulo de placa; alinhadores transparentes ajudam na higiene e reduzem danos.<\/li>\n<li>Dicas: evitar morder itens duros com dentes da frente, consumir doces com modera\u00e7\u00e3o, escovar os dentes ap\u00f3s as refei\u00e7\u00f5es, usar fio dental e consultar um dentista ao notar dor ou quebra.<\/li>\n<\/ul>\n","protected":false},"author":15,"featured_media":839550,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"summary":"Especialistas alertam riscos de c\u00e1ries, fraturas e sensibilidade em festas juninas; dicas simples ajudam a manter o sorriso saud\u00e1vel","footnotes":""},"categories":[296,1],"tags":[140,208,26,211,101,29],"class_list":["post-839489","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-ciencia","category-noticias","tag-alimentacao","tag-alimentos","tag-comida","tag-dicas","tag-pessoas","tag-saude"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/posts\/839489","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/users\/15"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/comments?post=839489"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/posts\/839489\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/media\/839550"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/media?parent=839489"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/categories?post=839489"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/tags?post=839489"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}