O que aconteceu: estudo realizado na Tabriz University of Medical Sciences, no Ir\u00e3, avaliou o efeito do ch\u00e1 de camomila em pessoas com diabetes tipo 2. Participaram 64 volunt\u00e1rios, com idade entre 30 e 60 anos, separados em dois grupos. Um consumiu apenas \u00e1gua; o outro, \u00e1gua mais ch\u00e1 de camomila.<\/p>\n
Como ocorreu: foram avaliados os n\u00edveis de glicose e a capacidade antioxidante. Cada participante do grupo que bebeu camomila ingeriu 3 x\u00edcaras de 150 ml. O objetivo foi verificar altera\u00e7\u00f5es metab\u00f3licas associadas ao glaze.<\/p>\n
Resultados: o consumo de camomila reduziu os n\u00edveis de glicose no sangue e aumentou a atividade antioxidante. Os pesquisadores destacam a potencial a\u00e7\u00e3o ben\u00e9fica da bebida para pacientes com diabetes tipo 2, mediante uso monitorado.<\/p>\n
Outros alimentos: o estudo tamb\u00e9m cita o abacate como aliado para pessoas com diabetes. Segundo a nutricionista Nicole Trevisan, o fruto possui gorduras monoinsaturadas e poli-insaturadas, que ajudam na resist\u00eancia \u00e0 insulina e na sa\u00fade cardiovascular.<\/p>\n
Observa\u00e7\u00e3o final: as informa\u00e7\u00f5es s\u00e3o apresentadas com base nos dados divulgados pela pesquisa conduzida no Ir\u00e3. N\u00e3o h\u00e1 indica\u00e7\u00e3o de opini\u00e3o ou conclus\u00e3o, apenas o registro dos resultados e das informa\u00e7\u00f5es associadas.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"