{"id":841440,"date":"2026-06-02T10:00:00","date_gmt":"2026-06-02T13:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.portaltela.com\/noticias\/2026\/06\/02\/movimentos-simples-do-dia-a-dia-integram-o-exercicio-excentrico\/"},"modified":"2026-06-02T10:00:00","modified_gmt":"2026-06-02T13:00:00","slug":"movimentos-simples-do-dia-a-dia-integram-o-exercicio-excentrico","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.portaltela.com\/noticias\/ciencia\/2026\/06\/02\/movimentos-simples-do-dia-a-dia-integram-o-exercicio-excentrico\/","title":{"rendered":"Movimentos simples do dia a dia integram o exerc\u00edcio exc\u00eantrico"},"content":{"rendered":"<p>O Jornal da USP no Ar Regional #394 apresenta a ideia do exerc\u00edcio exc\u00eantrico, destacando movimentos simples do dia a dia que integram essa modalidade. A reportagem explica como atividades cotidianas podem fortalecer a musculatura com menor esfor\u00e7o.<\/p>\n<p>A edi\u00e7\u00e3o desta ter\u00e7a-feira aborda, ainda, pesquisas sobre o tema e os benef\u00edcios potenciais para a pr\u00e1tica f\u00edsica regular. A linguagem \u00e9 objetiva, com foco em dados sobre a efic\u00e1cia do m\u00e9todo e suas aplica\u00e7\u00f5es pr\u00e1ticas.<\/p>\n<p>A produ\u00e7\u00e3o tamb\u00e9m traz informa\u00e7\u00f5es sobre servi\u00e7os p\u00fablicos locais, incluindo um an\u00fancio da Secretaria Municipal da Educa\u00e7\u00e3o de Ribeir\u00e3o Preto. Parte da mat\u00e9ria trata de procedimentos para atendimento na educa\u00e7\u00e3o infantil durante o recesso de julho.<\/p>\n<h3>Inscri\u00e7\u00f5es para atendimento de Educa\u00e7\u00e3o Infantil em Ribeir\u00e3o Preto<\/h3>\n<p>A Secretaria abre amanh\u00e3 o prazo de inscri\u00e7\u00f5es, que vai at\u00e9 17 de junho, para o atendimento de crian\u00e7as da Educa\u00e7\u00e3o Infantil durante o recesso escolar de julho. O processo \u00e9 destinado a fam\u00edlias da rede p\u00fablica. Mais detalhes aparecem na edi\u00e7\u00e3o.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<ul>\n<li>Movimentos simples do dia a dia s\u00e3o apresentados como parte do exerc\u00edcio exc\u00eantrico, modalidade que fortalece m\u00fasculos com menos esfor\u00e7o.<\/li>\n<li>A reportagem ressalta que o exerc\u00edcio exc\u00eantrico vem ganhando destaque em pesquisas.<\/li>\n<li>A Secretaria Municipal da Educa\u00e7\u00e3o de Ribeir\u00e3o Preto abre amanh\u00e3 inscri\u00e7\u00f5es para atendimento de crian\u00e7as da Educa\u00e7\u00e3o Infantil durante o recesso escolar de julho, com prazo at\u00e9 17 de junho.<\/li>\n<li>O Jornal da USP no Ar \u2013 Edi\u00e7\u00e3o Regional vai ao ar de segunda a sexta, \u00e0s 12h30, pela R\u00e1dio USP em Ribeir\u00e3o Preto.<\/li>\n<li>A equipe respons\u00e1vel pela edi\u00e7\u00e3o inclui Mel Vieira e Ferraz Junior, com apoio t\u00e9cnico de Luiz Fontana e Mario Brother.<\/li>\n<\/ul>\n","protected":false},"author":15,"featured_media":841446,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"summary":"Movimentos di\u00e1rios integram o exerc\u00edcio exc\u00eantrico, com fortalecimento muscular a menor esfor\u00e7o; Educa\u00e7\u00e3o de Ribeir\u00e3o Preto abre inscri\u00e7\u00f5es para atendimento infantil no recesso de julho","footnotes":""},"categories":[296,1],"tags":[177,195,223,182,29],"class_list":["post-841440","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-ciencia","category-noticias","tag-educacao-em-casa","tag-escolas","tag-fisioterapeuta","tag-professores","tag-saude"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/posts\/841440","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/users\/15"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/comments?post=841440"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/posts\/841440\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/media\/841446"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/media?parent=841440"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/categories?post=841440"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/tags?post=841440"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}