{"id":84246,"date":"2025-07-02T11:09:23","date_gmt":"2025-07-02T14:09:23","guid":{"rendered":"https:\/\/production.portaltela.com\/noticias\/2025\/07\/02\/americanos-enfrentam-ansiedade-por-demissoes-e-aceleram-o-burnout-no-trabalho\/"},"modified":"2025-07-02T11:09:23","modified_gmt":"2025-07-02T14:09:23","slug":"americanos-enfrentam-ansiedade-por-demissoes-e-aceleram-o-burnout-no-trabalho","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.portaltela.com\/noticias\/economia\/2025\/07\/02\/americanos-enfrentam-ansiedade-por-demissoes-e-aceleram-o-burnout-no-trabalho\/","title":{"rendered":"Americanos enfrentam ansiedade por demiss\u00f5es e aceleram o burnout no trabalho"},"content":{"rendered":"<p><strong>Nos primeiros cinco meses de 2025, os empregadores nos EUA anunciaram quase 700 mil cortes de empregos<\/strong>, um aumento de <strong>80%<\/strong> em rela\u00e7\u00e3o ao mesmo per\u00edodo do ano anterior. Essa situa\u00e7\u00e3o gerou um clima de ansiedade entre os trabalhadores, com <strong>46% dos americanos<\/strong> expressando preocupa\u00e7\u00e3o com demiss\u00f5es nos pr\u00f3ximos meses, segundo uma pesquisa da Indeed.<\/p>\n<p>A crescente incerteza no mercado de trabalho tem impactos diretos na sa\u00fade mental dos funcion\u00e1rios. A coach executiva Melody Wilding afirma que a ansiedade relacionada a demiss\u00f5es pode levar a um ciclo vicioso de <strong>excesso de trabalho<\/strong>, resultando em burnout. O medo constante de perder o emprego pode prejudicar a produtividade e afetar relacionamentos pessoais.<\/p>\n<h3>Efeitos da Ansiedade no Trabalho<\/h3>\n<p>Wilding destaca que a preocupa\u00e7\u00e3o com demiss\u00f5es pode criar um ambiente de trabalho negativo. Funcion\u00e1rios tensos tendem a ser mais reativos e defensivos, o que gera um clima de tens\u00e3o. Al\u00e9m disso, a coach Phoebe Gavin observa que a constante preocupa\u00e7\u00e3o com o emprego pode sobrecarregar o sistema de apoio emocional dos trabalhadores, afetando suas rela\u00e7\u00f5es pessoais.<\/p>\n<p>Para lidar com essa ansiedade, especialistas sugerem desenvolver um plano de a\u00e7\u00e3o. Gavin recomenda que os trabalhadores conversem abertamente com seus supervisores sobre a possibilidade de demiss\u00f5es e realizem pesquisas sobre o mercado. Wilding acrescenta que, mesmo em caso de demiss\u00e3o, a situa\u00e7\u00e3o pode n\u00e3o ser t\u00e3o catastr\u00f3fica quanto imaginada. Preparar um curr\u00edculo e reativar a rede de contatos pode proporcionar uma sensa\u00e7\u00e3o de controle e prontid\u00e3o.<\/p>\n<p><strong>A situa\u00e7\u00e3o atual no mercado de trabalho<\/strong> exige aten\u00e7\u00e3o e estrat\u00e9gias para minimizar os efeitos da ansiedade. Com um planejamento adequado, os trabalhadores podem enfrentar os desafios de forma mais resiliente e confiante.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<ul>\n<li>Nos primeiros cinco meses de 2025, quase 700 mil cortes de empregos foram anunciados nos Estados Unidos.<\/li>\n<li>Esse n\u00famero representa um aumento de 80% em rela\u00e7\u00e3o ao mesmo per\u00edodo do ano anterior.<\/li>\n<li>Uma pesquisa da Indeed revelou que 46% dos americanos est\u00e3o preocupados com demiss\u00f5es nos pr\u00f3ximos meses.<\/li>\n<li>A coach executiva Melody Wilding alertou que a ansiedade pode levar ao excesso de trabalho e burnout.<\/li>\n<li>Especialistas recomendam que os trabalhadores desenvolvam um plano de a\u00e7\u00e3o e mantenham suas redes de contatos ativas.<\/li>\n<\/ul>\n","protected":false},"author":15,"featured_media":84284,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"summary":"Cortes de empregos nos EUA aumentam 80% em 2025, gerando alta ansiedade entre trabalhadores e impactando a sa\u00fade mental.","footnotes":""},"categories":[41,1],"tags":[100],"class_list":["post-84246","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-economia","category-noticias","tag-noticia"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/posts\/84246","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/users\/15"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/comments?post=84246"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/posts\/84246\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/media\/84284"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/media?parent=84246"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/categories?post=84246"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/tags?post=84246"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}