Com a chegada do inverno, surgem d\u00favidas sobre os cuidados com a pele, especialmente em rela\u00e7\u00e3o ao uso de protetor solar e hidrata\u00e7\u00e3o. A dermatologista Cibele Tamietti, da Cl\u00ednica Leger no Rio de Janeiro, alerta para mitos comuns que podem prejudicar a sa\u00fade da pele.<\/p>\n
Um dos maiores equ\u00edvocos \u00e9 acreditar que o protetor solar n\u00e3o \u00e9 necess\u00e1rio nos dias frios ou nublados<\/strong>. A radia\u00e7\u00e3o UVA, respons\u00e1vel pelo envelhecimento precoce e manchas, atravessa nuvens e vidros. Portanto, o uso di\u00e1rio de filtro solar \u00e9 essencial em qualquer esta\u00e7\u00e3o.<\/p>\n Outro h\u00e1bito prejudicial \u00e9 tomar banhos quentes. Embora relaxantes, a \u00e1gua em altas temperaturas remove a barreira lip\u00eddica da pele, aumentando o risco de ressecamento e dermatite. A recomenda\u00e7\u00e3o \u00e9 optar por banhos mornos e r\u00e1pidos.<\/p>\n Cibele Tamietti tamb\u00e9m esclarece a confus\u00e3o entre hidratantes e s\u00e9runs. Esses produtos n\u00e3o se substituem<\/strong>. O hidratante mant\u00e9m a prote\u00e7\u00e3o da pele, enquanto o s\u00e9rum cont\u00e9m ativos concentrados para tratar queixas espec\u00edficas, como acne e rugas. O ideal \u00e9 usar ambos.<\/p>\n Peles oleosas tamb\u00e9m precisam de hidrata\u00e7\u00e3o no inverno. Hidratantes com textura leve<\/strong>, como gel-creme ou f\u00f3rmulas oil-free, ajudam a manter o equil\u00edbrio sem pesar. O inverno \u00e9 um bom momento para procedimentos dermatol\u00f3gicos, como peelings e lasers, que t\u00eam melhores resultados devido \u00e0 menor exposi\u00e7\u00e3o solar.<\/p>\n A hidrata\u00e7\u00e3o interna \u00e9 igualmente importante. Mesmo com a diminui\u00e7\u00e3o da sede no frio, \u00e9 crucial manter a ingest\u00e3o de \u00e1gua para que a pele permane\u00e7a saud\u00e1vel. Beber \u00e1gua regularmente \u00e9 fundamental<\/strong> para a sa\u00fade da pele.<\/p>\n Os l\u00e1bios tamb\u00e9m merecem aten\u00e7\u00e3o especial. Para evitar rachaduras, a dermatologista recomenda o uso de protetores labiais com ingredientes emolientes, como manteiga de karit\u00e9. M\u00e1scaras faciais hidratantes s\u00e3o aliadas eficazes, oferecendo um cuidado intensivo para peles sensibilizadas pelo frio.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Com a chegada do inverno, muitas pessoas t\u00eam d\u00favidas sobre como cuidar da pele, especialmente sobre o uso de protetor solar e hidrata\u00e7\u00e3o. A dermatologista Cibele Tamietti, da Cl\u00ednica Leger no Rio de Janeiro, explica que \u00e9 um erro pensar que o protetor solar n\u00e3o \u00e9 necess\u00e1rio em dias frios ou nublados, pois a radia\u00e7\u00e3o UVA pode danificar a pele mesmo assim. Ela tamb\u00e9m alerta que banhos quentes podem ressecar a pele, por isso \u00e9 melhor optar por banhos mornos e r\u00e1pidos. Al\u00e9m disso, \u00e9 importante entender que hidratantes e s\u00e9runs t\u00eam fun\u00e7\u00f5es diferentes: o hidratante ajuda a manter a pele protegida, enquanto o s\u00e9rum trata problemas espec\u00edficos. Mesmo peles oleosas precisam de hidrata\u00e7\u00e3o, e produtos leves s\u00e3o recomendados. A hidrata\u00e7\u00e3o interna tamb\u00e9m \u00e9 essencial, ent\u00e3o \u00e9 importante beber \u00e1gua regularmente, mesmo no frio. Os l\u00e1bios precisam de cuidados especiais, e usar protetores labiais com ingredientes emolientes pode ajudar a evitar rachaduras. M\u00e1scaras faciais hidratantes tamb\u00e9m s\u00e3o boas para cuidar da pele sensibilizada pelo frio.<\/p>\n","protected":false},"author":15,"featured_media":8592,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"summary":"Dermatologista alerta para a import\u00e2ncia do protetor solar e hidrata\u00e7\u00e3o no inverno, desmistificando cuidados essenciais para a pele.","footnotes":""},"categories":[12,28],"tags":[100],"class_list":["post-8574","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-entretenimento","category-saude-cotidiano","tag-noticia"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/posts\/8574","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/users\/15"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/comments?post=8574"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/posts\/8574\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/media\/8592"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/media?parent=8574"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/categories?post=8574"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/tags?post=8574"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}Hidrata\u00e7\u00e3o e Cuidados Espec\u00edficos<\/h3>\n
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