{"id":87991,"date":"2025-07-03T00:01:13","date_gmt":"2025-07-03T03:01:13","guid":{"rendered":"https:\/\/production.portaltela.com\/noticias\/2025\/07\/03\/jade-picon-revela-segredos-para-manter-corpo-em-forma-antes-da-estreia-no-cinema\/"},"modified":"2025-07-03T00:01:13","modified_gmt":"2025-07-03T03:01:13","slug":"jade-picon-revela-segredos-para-manter-corpo-em-forma-antes-da-estreia-no-cinema","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.portaltela.com\/entretenimento\/musica\/2025\/07\/03\/jade-picon-revela-segredos-para-manter-corpo-em-forma-antes-da-estreia-no-cinema\/","title":{"rendered":"Jade Picon revela segredos para manter corpo em forma antes da estreia no cinema"},"content":{"rendered":"<p>Jade Picon, influenciadora e atriz de 23 anos, se prepara para sua estreia no cinema com o filme <strong>Cinco J\u00falias<\/strong>, dirigido por Matheus Souza. A com\u00e9dia dram\u00e1tica, que chega \u00e0s telonas no segundo semestre de 2023, traz Jade como uma das cinco protagonistas, abordando a vida de garotas que enfrentam um vazamento cibern\u00e9tico que exp\u00f5e segredos pessoais.<\/p>\n<p>A atriz compartilha que este momento \u00e9 marcado por <strong>transforma\u00e7\u00f5es pessoais e profissionais<\/strong>. Em entrevista ao gshow, Jade falou sobre seu foco em autoconhecimento e sa\u00fade. Ela destaca que seu famoso abd\u00f4men trincado \u00e9 resultado de <strong>consist\u00eancia<\/strong> em treinos funcionais, muscula\u00e7\u00e3o e uma alimenta\u00e7\u00e3o equilibrada. \u201cEvito ao m\u00e1ximo industrializados e mantenho uma dieta que funcione para mim\u201d, afirma.<\/p>\n<p>Al\u00e9m da disciplina, Jade valoriza pr\u00e1ticas de bem-estar e espiritualidade. Ela menciona rituais di\u00e1rios que a ajudam a se manter centrada, como ora\u00e7\u00f5es e o uso de \u00f3leos essenciais. A mudan\u00e7a em seu visual, ao escurecer os cabelos, simboliza uma reconex\u00e3o com suas ra\u00edzes e um amadurecimento pessoal.<\/p>\n<p>Sobre a press\u00e3o est\u00e9tica nas redes sociais, Jade revela que, com o tempo e autoconhecimento, aprendeu a priorizar a sa\u00fade em vez da perfei\u00e7\u00e3o. \u201cPrefiro focar em estar saud\u00e1vel e em compartilhar o que faz sentido para mim\u201d, diz. A atriz tamb\u00e9m expressa entusiasmo por sua nova fase no cinema, onde se sente mais segura e conectada aos personagens que interpreta.<\/p>\n<p><strong>Cinco J\u00falias<\/strong> \u00e9 inspirado na pe\u00e7a e no livro hom\u00f4nimo de Matheus Souza e promete mostrar a for\u00e7a da amizade em meio ao caos digital. Jade Picon est\u00e1 animada com o projeto e acredita que o p\u00fablico ver\u00e1 uma vers\u00e3o mais profunda e entregue dela nas telas. Mesmo com o sucesso crescente, a atriz mant\u00e9m o foco em sua trajet\u00f3ria no Brasil, sem descartar futuras oportunidades internacionais.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<ul>\n<li>Jade Picon, influenciadora e atriz, estreia no cinema com o filme &#8220;Cinco J\u00falias&#8221;, dirigido por Matheus Souza.<\/li>\n<li>A com\u00e9dia dram\u00e1tica, que chega aos cinemas no segundo semestre de 2023, apresenta cinco protagonistas enfrentando um vazamento cibern\u00e9tico.<\/li>\n<li>A atriz destaca suas transforma\u00e7\u00f5es pessoais e profissionais, focando em autoconhecimento e sa\u00fade.<\/li>\n<li>Jade mant\u00e9m uma rotina de treinos funcionais e alimenta\u00e7\u00e3o equilibrada, evitando alimentos industrializados.<\/li>\n<li>Ela valoriza pr\u00e1ticas de bem-estar e expressa entusiasmo por sua nova fase no cinema, onde se sente mais conectada aos personagens.<\/li>\n<\/ul>\n","protected":false},"author":15,"featured_media":88029,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"summary":"Jade Picon estreia no cinema em \"Cinco J\u00falias\" e revela como o autoconhecimento moldou sua sa\u00fade e carreira.","footnotes":""},"categories":[12,43],"tags":[100],"class_list":["post-87991","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-entretenimento","category-musica","tag-noticia"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/posts\/87991","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/users\/15"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/comments?post=87991"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/posts\/87991\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/media\/88029"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/media?parent=87991"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/categories?post=87991"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/tags?post=87991"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}