{"id":891933,"date":"2026-06-09T07:22:13","date_gmt":"2026-06-09T10:22:13","guid":{"rendered":"https:\/\/www.portaltela.com\/noticias\/2026\/06\/09\/dia-dos-namorados-em-casa-3-receitas-para-jantar-romantico\/"},"modified":"2026-06-09T07:22:13","modified_gmt":"2026-06-09T10:22:13","slug":"dia-dos-namorados-em-casa-3-receitas-para-jantar-romantico","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.portaltela.com\/cotidiano\/curiosidades\/2026\/06\/09\/dia-dos-namorados-em-casa-3-receitas-para-jantar-romantico\/","title":{"rendered":"Dia dos Namorados em casa: 3 receitas para jantar rom\u00e2ntico"},"content":{"rendered":"<p>O Dia dos Namorados em casa pode ser op\u00e7\u00e3o pr\u00e1tica e saborosa para casais que desejam evitar filas e gastos excessivos. Preparar um jantar juntos ou surpreender com um prato bem montado pode tornar a data memor\u00e1vel, sem exigir habilidade de chef.<\/p>\n<p>\u00c9 poss\u00edvel criar um card\u00e1pio elegante com ingredientes simples, dedica\u00e7\u00e3o e boa organiza\u00e7\u00e3o. A seguir, tr\u00eas receitas que combinam sabor, praticidade e apresenta\u00e7\u00e3o cuidadosa, sem ultrapassar o or\u00e7amento.<\/p>\n<h3>Arroz cremoso com salm\u00e3o<\/h3>\n<p>Tempo de preparo: 1 hora (+ 1 hora de descanso). Rendimento: 4 por\u00e7\u00f5es. Dificuldade: F\u00e1cil.<\/p>\n<ul>\n<li>Para o salm\u00e3o: 4 fil\u00e9s de salm\u00e3o (200 g cada), suco de laranja, sal, pimenta, alecrim, azeite.<\/li>\n<li>Para o arroz cremoso: \u00f3leo, cebola, alho, arroz branco, leite de coco, \u00e1gua fervente, sal, cheiro-verde, requeij\u00e3o, parmes\u00e3o.<\/li>\n<\/ul>\n<p>O salm\u00e3o recebe temperos com suco de laranja e alecrim, depois vai ao forno a 180\u00b0C por cerca de 30 minutos. O arroz \u00e9 preparado com leite de coco, depois recebe requeij\u00e3o, parmes\u00e3o e cheiro-verde, formando um creme que acompanha o peixe.<\/p>\n<h3>Fettuccine integral com atum<\/h3>\n<p>Tempo de preparo: 15 minutos. Rendimento: 1 por\u00e7\u00e3o. Dificuldade: F\u00e1cil.<\/p>\n<ul>\n<li>Ingredientes: azeite, tomate-cereja, fettuccine integral, atum, sal, pimenta, raspas de lim\u00e3o-siciliano.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Azeite aquece e refoga os tomates, que recebem sal e pimenta. A massa \u00e9 cozida conforme instru\u00e7\u00f5es da embalagem e unida aos tomates. Atum selado rapidamente em frigideira \u00e9 fatiado e colocado por cima, finalizando com raspas de lim\u00e3o.<\/p>\n<h3>Carne de panela ao vinho<\/h3>\n<p>Tempo de preparo: 45 minutos. Rendimento: 5 por\u00e7\u00f5es. Dificuldade: F\u00e1cil.<\/p>\n<ul>\n<li>Ingredientes: \u00f3leo, ac\u00e9m em cubos, cebola, vinho tinto seco, \u00e1gua, caldo de carne, tomate, alecrim, sal.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Na panela de press\u00e3o, a carne dourada recebe vinho para reduzir. Em seguida, \u00e1gua, caldo, tomate e alecrim s\u00e3o adicionados. Cozinha ap\u00f3s pegar press\u00e3o por 20 minutos, mais 10 minutos sem press\u00e3o, at\u00e9 ficar macia. Sirva com arroz branco ou pur\u00ea de batatas.<\/p>\n<p>Este conjunto oferece op\u00e7\u00f5es variadas: prato de peixe com arroz cremoso, massa r\u00e1pida com atum e um cl\u00e1ssico de carne ao vinho. Cada etapa prioriza sabor, organiza\u00e7\u00e3o e apresenta\u00e7\u00e3o para um jantar rom\u00e2ntico em casa.<\/p>\n<p>Fontes sobre as receitas podem incluir guias de preparo culin\u00e1rio, mantendo o enfoque informativo e neutro.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<ul>\n<li>Arroz cremoso com salm\u00e3o: salm\u00e3o assado com arroz cremoso de coco; tempo de preparo \u00e9 uma hora (mais uma hora de descanso), rendimento de quatro por\u00e7\u00f5es e dificuldade f\u00e1cil.<\/li>\n<li>Fettuccine integral com atum: prato r\u00e1pido e leve; tempo de preparo de quinze minutos, rendimento de uma por\u00e7\u00e3o, dificuldade f\u00e1cil, leva fettuccine integral, atum, tomate-cereja e raspas de lim\u00e3o-siciliano.<\/li>\n<li>Carne de panela ao vinho: carne de ac\u00e9m cozida com vinho tinto, cebola, tomate e alecrim; tempo de preparo de quarenta e cinco minutos, rendimento de cinco por\u00e7\u00f5es, dificuldade f\u00e1cil.<\/li>\n<li>As tr\u00eas receitas oferecem op\u00e7\u00f5es elegantes para um jantar em casa sem gastar muito.<\/li>\n<\/ul>\n","protected":false},"author":15,"featured_media":891980,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"summary":"Tr\u00eas receitas r\u00e1pidas e f\u00e1ceis para um jantar rom\u00e2ntico em casa, com op\u00e7\u00f5es elegantes de salm\u00e3o, atum e carne de panela, sem sair do or\u00e7amento","footnotes":""},"categories":[15,17],"tags":[140,227,208,26],"class_list":["post-891933","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-cotidiano","category-curiosidades","tag-alimentacao","tag-alimentaco","tag-alimentos","tag-comida"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/posts\/891933","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/users\/15"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/comments?post=891933"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/posts\/891933\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/media\/891980"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/media?parent=891933"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/categories?post=891933"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/tags?post=891933"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}