Ary Mirelle, influenciadora digital de 24 anos, revelou nas redes sociais que pretende aumentar a fam\u00edlia com o marido, o cantor Jo\u00e3o Gomes, de 23. A m\u00e3e de Jorge, de dois anos, e Joaquim, de nove meses, contou que planeja ter apenas mais um filho e j\u00e1 reservou um espa\u00e7o na pele para o futuro nen\u00e9m.<\/p>\n
A ideia de ampliar a fam\u00edlia foi comunicada nos Stories do Instagram, onde Ary mostrou a tatuagem em homenagem aos filhos e comentou, com humor, que deixou espa\u00e7o para o pr\u00f3ximo beb\u00ea lembra-se de quem far\u00e1 parte da pr\u00f3xima fase.<\/p>\n
Ary explicou que a third gesta\u00e7\u00e3o n\u00e3o ocorrer\u00e1 de imediato. Ela pretende esperar o filho ca\u00e7ula crescer um pouco mais e priorizar a pr\u00f3pria sa\u00fade antes de engravidar novamente, destacando que quer estar bem preparada fisicamente.<\/p>\n
A influencer afirmou estar se preparando fisicamente para esse novo ciclo, mencionando que s\u00f3 pensa em ter a ter 3 filhos. Ela brincou que, quando estiver em plena forma, iniciar\u00e1 o planejamento, com Joaquim ainda aos 2 ou 3 anos de idade, para ent\u00e3o definitivar a meta familiar.<\/p>\n
Caminho de sa\u00fade e autoestima<\/p>\n
Atualmente, Ary mant\u00e9m uma rotina intensa de treinos e alimenta\u00e7\u00e3o balanceada, compartilhando o processo de emagrecimento com o p\u00fablico. Ela destaca dificuldades com a autoestima ap\u00f3s o parto de Joaquim e relata mudan\u00e7as significativas na vida com h\u00e1bitos mais saud\u00e1veis.<\/p>\n
A influenciadora comentou que, antes, sentia fadiga e buscava menos f\u00f4lego para brincar com os filhos. Com uma mudan\u00e7a de h\u00e1bitos, ela relata melhoria no condicionamento e na disposi\u00e7\u00e3o para acompanhar a rotina infantil.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"