{"id":92702,"date":"2025-09-17T15:14:14","date_gmt":"2025-09-17T18:14:14","guid":{"rendered":"https:\/\/production.portaltela.com\/noticias\/2025\/09\/17\/pais-adotam-estrategias-eficazes-para-ajudar-filhos-a-enfrentar-a-ansiedade\/"},"modified":"2025-09-17T15:14:14","modified_gmt":"2025-09-17T18:14:14","slug":"pais-adotam-estrategias-eficazes-para-ajudar-filhos-a-enfrentar-a-ansiedade","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.portaltela.com\/cotidiano\/saude-cotidiano\/2025\/09\/17\/pais-adotam-estrategias-eficazes-para-ajudar-filhos-a-enfrentar-a-ansiedade\/","title":{"rendered":"Pais adotam estrat\u00e9gias eficazes para ajudar filhos a enfrentar a ansiedade"},"content":{"rendered":"

Mais de 80% dos adolescentes brasileiros enfrentam traumas na inf\u00e2ncia, revelam pesquisas<\/strong><\/p>\n

Pesquisas recentes indicam que mais de 80% dos adolescentes brasileiros<\/strong> vivenciaram pelo menos um evento traum\u00e1tico at\u00e9 os 18 anos. O estudo, realizado pela Faculdade de Medicina da Universidade de S\u00e3o Paulo (USP) em parceria com a Universidade de Bath, no Reino Unido, destaca a rela\u00e7\u00e3o entre traumas na inf\u00e2ncia e o aumento dos casos de ansiedade infantil<\/strong>.<\/p>\n

Cerca de 30% dos transtornos psiqui\u00e1tricos<\/strong> nessa faixa et\u00e1ria est\u00e3o associados a experi\u00eancias traum\u00e1ticas. A assistente social cl\u00ednica Mollie Pinkham explica que tanto a ansiedade quanto o trauma geram respostas de sobreviv\u00eancia que limitam o acesso \u00e0 parte superior do c\u00e9rebro, dificultando a capacidade de racioc\u00ednio e resolu\u00e7\u00e3o de problemas.<\/p>\n

Um levantamento da Universidade Estadual Paulista (Unesp) revelou que, um ano ap\u00f3s o in\u00edcio da pandemia de COVID-19, a preval\u00eancia de ansiedade entre crian\u00e7as de 6 a 12 anos chegou a 35%<\/strong>. Outro estudo em Pelotas, no Rio Grande do Sul, mostrou que 81% dos jovens<\/strong> acompanhados passaram por pelo menos um evento traum\u00e1tico na inf\u00e2ncia, com um ter\u00e7o dos transtornos mentais diagnosticados aos 18 anos relacionados a essas experi\u00eancias.<\/p>\n

Abordagens para lidar com a ansiedade<\/h3>\n

Os atendimentos em sa\u00fade mental para ansiedade infantil superaram os de adultos no sistema p\u00fablico. Pinkham sugere que abordagens focadas no corpo podem ser mais eficazes para ajudar as crian\u00e7as a regular suas emo\u00e7\u00f5es. T\u00e9cnicas como exerc\u00edcios de aterramento<\/strong> e regula\u00e7\u00e3o com frio<\/strong> podem ser \u00fateis para restaurar a sensa\u00e7\u00e3o de seguran\u00e7a.<\/p>\n

Os pais desempenham um papel crucial nesse processo. Pinkham recomenda que eles se envolvam ativamente nas pr\u00e1ticas de correla\u00e7\u00e3o emocional, como os “abra\u00e7os de borboleta”, que ajudam as crian\u00e7as a se sentirem mais seguras e conectadas. Criar um ambiente seguro e acolhedor \u00e9 fundamental para que as crian\u00e7as aprendam a regular seu sistema nervoso e enfrentem suas ansiedades de forma mais eficaz.<\/p>\n

A combina\u00e7\u00e3o de conhecimento cient\u00edfico e apoio emocional pode proporcionar \u00e0s crian\u00e7as as ferramentas necess\u00e1rias para superar os desafios da ansiedade e do trauma, promovendo um desenvolvimento emocional mais saud\u00e1vel.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

    \n
  • Mais de 80% dos adolescentes brasileiros vivenciaram traumas na inf\u00e2ncia, segundo pesquisa da Faculdade de Medicina da Universidade de S\u00e3o Paulo (USP) e da Universidade de Bath, no Reino Unido.<\/li>\n
  • Cerca de 30% dos transtornos psiqui\u00e1tricos nessa faixa et\u00e1ria est\u00e3o relacionados a experi\u00eancias traum\u00e1ticas.<\/li>\n
  • Um levantamento da Universidade Estadual Paulista (Unesp) revelou que a preval\u00eancia de ansiedade entre crian\u00e7as de 6 a 12 anos chegou a 35% um ano ap\u00f3s o in\u00edcio da pandemia de COVID-19.<\/li>\n
  • Os atendimentos em sa\u00fade mental para ansiedade infantil superaram os de adultos no sistema p\u00fablico.<\/li>\n
  • A assistente social cl\u00ednica Mollie Pinkham recomenda abordagens focadas no corpo e pr\u00e1ticas de correla\u00e7\u00e3o emocional para ajudar as crian\u00e7as a regular suas emo\u00e7\u00f5es.<\/li>\n<\/ul>\n","protected":false},"author":15,"featured_media":92736,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"summary":"Cerca de 30% dos transtornos psiqui\u00e1tricos em adolescentes est\u00e3o ligados a traumas na inf\u00e2ncia, com aumento nos atendimentos de sa\u00fade mental infantil","footnotes":""},"categories":[15,28],"tags":[124,102,131,159,98,122],"class_list":["post-92702","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-cotidiano","category-saude-cotidiano","tag-comportamento","tag-conflitos","tag-cristianismo","tag-doencas","tag-pesquisa","tag-saude-mental"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/posts\/92702","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/users\/15"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/comments?post=92702"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/posts\/92702\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/media\/92736"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/media?parent=92702"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/categories?post=92702"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/tags?post=92702"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}