{"id":929735,"date":"2026-06-12T17:13:00","date_gmt":"2026-06-12T20:13:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.portaltela.com\/noticias\/2026\/06\/12\/gravida-taina-militao-relata-esgotamento-emocional-sob-pressao\/"},"modified":"2026-06-12T17:13:00","modified_gmt":"2026-06-12T20:13:00","slug":"gravida-taina-militao-relata-esgotamento-emocional-sob-pressao","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.portaltela.com\/cotidiano\/saude-cotidiano\/2026\/06\/12\/gravida-taina-militao-relata-esgotamento-emocional-sob-pressao\/","title":{"rendered":"Gr\u00e1vida Tain\u00e1 Milit\u00e3o relata esgotamento emocional sob press\u00e3o"},"content":{"rendered":"<p>Tain\u00e1 Milit\u00e3o, 31 anos, utilizou as redes sociais nesta sexta-feira (12) para falar sobre os desafios da terceira gravidez. A influenciadora revelou estar vivendo um per\u00edodo de esgotamento emocional e destacou a press\u00e3o a que muitas gestantes est\u00e3o sujeitas durante esse momento.<\/p>\n<p>Ela explicou que n\u00e3o basta lidar com o cansa\u00e7o f\u00edsico: a sobrecarga envolve resolver tarefas, manter a casa, trabalhar, cuidar do relacionamento, da fam\u00edlia e da rotina, tudo ao mesmo tempo. Em alguns dias, a vontade \u00e9 ficar isolada e sem contato, sem que isso signifique aus\u00eancia de amor ou infelicidade.<\/p>\n<p>A autora da postagem tamb\u00e9m comentou que esse desgaste emocional \u00e9 humano e comum, inclusive para quem costuma parecer forte. Ela pediu compreens\u00e3o e refor\u00e7ou que, apesar de privil\u00e9gios, a cobran\u00e7a pela perfei\u00e7\u00e3o pode consumir a sa\u00fade mental, especialmente neste per\u00edodo da gesta\u00e7\u00e3o.<\/p>\n<h3>Sobrecarga materna<\/h3>\n<p>Segundo Tain\u00e1 Milit\u00e3o, o desgaste n\u00e3o se limita a esta gesta\u00e7\u00e3o. Ela mencionou que muitas m\u00e3es enfrentam a cobran\u00e7a de estarem sempre dispon\u00edveis, fortes e produtivas, o que pode levar ao cansa\u00e7o e \u00e0 sensa\u00e7\u00e3o de culpa por n\u00e3o conseguir cumprir todas as fun\u00e7\u00f5es.<\/p>\n<p>A influenciadora \u00e9 casada com \u00c9der Milit\u00e3o, jogador de futebol, de 28 anos, e est\u00e1 esperando o beb\u00ea que chega somar \u00e0 fam\u00edlia que j\u00e1 inclui Helena, 7, e Matteo, 5, frutos do relacionamento anterior com L\u00e9o Pereira, 30. O relato busca sensibilizar sobre a import\u00e2ncia de apoio e compreens\u00e3o para mulheres em gesta\u00e7\u00e3o.<\/p>\n<p>A mensagem tamb\u00e9m trouxe a lembran\u00e7a de que uma rede de apoio s\u00f3lida pode fazer a diferen\u00e7a, especialmente para quem enfrenta rotinas puxadas e responsabilidades m\u00faltiplas. O foco permanece em informar sobre o bem-estar emocional durante a gravidez.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<ul>\n<li>Tain\u00e1 Milit\u00e3o, de 31 anos, est\u00e1 gr\u00e1vida pela terceira vez e usou as redes sociais para falar sobre esgotamento emocional durante a gesta\u00e7\u00e3o.<\/li>\n<li>Ela afirma que a press\u00e3o sobre mulheres na gravidez \u00e9 grande e que o cansa\u00e7o emocional nem sempre aparece nas fotos de maternidade.<\/li>\n<li>A influenciadora disse que, mesmo mantendo a rotina de trabalho, casa e rela\u00e7\u00f5es, o corpo trabalha 24 horas para formar o beb\u00ea, o que agrava o desgaste.<\/li>\n<li>Em determinados dias, Tain\u00e1 prefere ficar mais isolada e n\u00e3o responder mensagens, deixando claro que o cansa\u00e7o n\u00e3o diminui o amor nem a felicidade, apenas evidencia a humanidade.<\/li>\n<li>Ela \u00e9 casada com o jogador \u00c9der Milit\u00e3o e \u00e9 m\u00e3e de Helena, 7 anos, e Matteo, 5, fruto do relacionamento anterior com L\u00e9o Pereira.<\/li>\n<\/ul>\n","protected":false},"author":15,"featured_media":929767,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"summary":"Influenciadora gr\u00e1vida, Tain\u00e1 Milit\u00e3o, revela esgotamento emocional e press\u00e3o social durante a gesta\u00e7\u00e3o, destacando necessidade de apoio e cuidados","footnotes":""},"categories":[15,28],"tags":[117,134,176,95,122],"class_list":["post-929735","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-cotidiano","category-saude-cotidiano","tag-celebridades","tag-familia","tag-paternidade","tag-redes-sociais","tag-saude-mental"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/posts\/929735","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/users\/15"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/comments?post=929735"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/posts\/929735\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/media\/929767"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/media?parent=929735"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/categories?post=929735"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/tags?post=929735"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}