{"id":958712,"date":"2026-06-16T13:16:49","date_gmt":"2026-06-16T16:16:49","guid":{"rendered":"https:\/\/www.portaltela.com\/noticias\/2026\/06\/16\/psicologia-aponta-5-frases-usadas-por-quem-vive-os-melhores-momentos\/"},"modified":"2026-06-16T13:16:49","modified_gmt":"2026-06-16T16:16:49","slug":"psicologia-aponta-5-frases-usadas-por-quem-vive-os-melhores-momentos","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.portaltela.com\/cotidiano\/saude-cotidiano\/2026\/06\/16\/psicologia-aponta-5-frases-usadas-por-quem-vive-os-melhores-momentos\/","title":{"rendered":"Psicologia aponta 5 frases usadas por quem vive os melhores momentos"},"content":{"rendered":"<p>A psicologia mostra que, em fases de grandes momentos, o vocabul\u00e1rio das pessoas tende a refletir leveza, otimismo e equil\u00edbrio. Esse padr\u00e3o aparece quando a satisfa\u00e7\u00e3o com a vida est\u00e1 em alta.<\/p>\n<p>O MinhaVida compilou cinco express\u00f5es comumente usadas por quem vive os melhores momentos. Psic\u00f3loga K\u00eania Ramos, do grupo Mantevida, explica que o discurso \u00e9 o espelho do estado emocional interno.<\/p>\n<p>Segundo a especialista, falar nesse est\u00e1gio traduz gratid\u00e3o, entusiasmo e esperan\u00e7a, ajudando a manter a autoestima e a convic\u00e7\u00e3o de seguir adiante.<\/p>\n<h3>Cinco frases que aparecem nesses momentos<\/h3>\n<p>Entre as express\u00f5es, a que sinaliza gratid\u00e3o aparece como primeiro n\u00facleo de significado: reconhecer pessoas, experi\u00eancias e aprendizados. A segunda refere-se ao orgulho de quem a pessoa se tornou.<\/p>\n<p>As demais frases costumam enfatizar reconhecimento de conquistas, autoconfian\u00e7a para desafios futuros e uma vis\u00e3o positiva do caminho seguinte, segundo a confirma\u00e7\u00e3o da psicologia.<\/p>\n<p>Fontes: MinhaVida; entrevista com a psic\u00f3loga K\u00eania Ramos.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<ul>\n<li>A psicologia indica que quem vive os melhores momentos costuma usar frases que transmitem gratid\u00e3o, entusiasmo e equil\u00edbrio emocional.<\/li>\n<li>O MinhaVida destaca cinco express\u00f5es usadas por quem est\u00e1 em fase de realiza\u00e7\u00e3o pessoal, segundo a vis\u00e3o psicol\u00f3gica.<\/li>\n<li>A psic\u00f3loga K\u00eania Ramos explica que o discurso reflete o que sentimos internamente, sendo mais leve, construtivo e otimista.<\/li>\n<li>Exemplo de frase comum: \u201cTenho muito a agradecer\u201d.<\/li>\n<li>Outro exemplo citado: \u201cTenho orgulho da pessoa que me tornei\u201d.<\/li>\n<\/ul>\n","protected":false},"author":15,"featured_media":958837,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"summary":"Frases de gratid\u00e3o e autoestima definem quem vive os melhores momentos, segundo a psicologia","footnotes":""},"categories":[15,28],"tags":[124,101,222,122],"class_list":["post-958712","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-cotidiano","category-saude-cotidiano","tag-comportamento","tag-pessoas","tag-psicologo","tag-saude-mental"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/posts\/958712","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/users\/15"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/comments?post=958712"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/posts\/958712\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/media\/958837"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/media?parent=958712"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/categories?post=958712"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/tags?post=958712"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}