A dermatologista Vanessa Mussupapo, da Sociedade Brasileira de Dermatologia, compartilhou com a Marie Claire orienta\u00e7\u00f5es sobre controle da oleosidade e redu\u00e7\u00e3o de cravos e espinhas. As recomenda\u00e7\u00f5es abrangem limpeza, tratamento e fotoprote\u00e7\u00e3o di\u00e1rias.<\/p>\n
Segundo a especialista, pele oleosa e acneica exigem poucos pilares: limpeza adequada, tratamento espec\u00edfico e prote\u00e7\u00e3o solar. A combina\u00e7\u00e3o visa reduzir les\u00f5es sem agredir a barreira cut\u00e2nea.<\/p>\n
Na pr\u00e1tica, a rotina sugerida come\u00e7a com sabonete facial, seguido por ativos apropriados, hidrata\u00e7\u00e3o e prote\u00e7\u00e3o solar. Texturas leves e formula\u00e7\u00f5es n\u00e3o comedog\u00eanicas s\u00e3o preferidas.<\/p>\n
A m\u00e9dica recomenda produtos com \u00e1cido hialur\u00f4nico, glicerina, niacinamida e ceramidas, que costumam ter boa toler\u00e2ncia. A ideia \u00e9 controlar a acne preservando a barreira cut\u00e2nea.<\/p>\n
\u00c9 crucial introduzir ativos gradualmente, evitando concentra\u00e7\u00f5es elevadas de ativos de uma vez. O excesso pode ressecar e irritar a pele, piorando a inflama\u00e7\u00e3o.<\/p>\n
Entre os erros comuns est\u00e3o exagerar em \u00e1cidos e esfoliantes, combinar muitos produtos e n\u00e3o respeitar a ades\u00e3o ao tratamento. Esses h\u00e1bitos aumentam irrita\u00e7\u00e3o e vermelhid\u00e3o.<\/p>\n
Manter higiene e evitar manipular espinhas, dormir com maquiagem e usar cosm\u00e9ticos inadequados tamb\u00e9m s\u00e3o medidas relevantes. Compartilhar itens de higiene eleva risco de contamina\u00e7\u00e3o.<\/p>\n
A especialista alerta ainda para fatores que complicam o controle, como estresse, priva\u00e7\u00e3o de sono e baixa ades\u00e3o ao protetor solar di\u00e1rio. Eles elevam risco de manchas e cicatrizes.<\/p>\n
Por fim, destaca que a hidrata\u00e7\u00e3o n\u00e3o \u00e9 sin\u00f4nimo de oleosidade. Manter a pele bem hidratada ajuda a barreira e a toler\u00e2ncia aos tratamentos.<\/p>\n
A frequ\u00eancia ideal de lavagem do rosto \u00e9 duas vezes ao dia, pela manh\u00e3 e \u00e0 noite. Lavagens excessivas podem irritar a pele e aumentar a sensa\u00e7\u00e3o de oleosidade.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"