{"id":963844,"date":"2026-06-17T03:57:00","date_gmt":"2026-06-17T06:57:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.portaltela.com\/noticias\/2026\/06\/17\/testei-dispositivo-de-reducao-de-estresse-ele-me-acalmou\/"},"modified":"2026-06-17T03:57:00","modified_gmt":"2026-06-17T06:57:00","slug":"testei-dispositivo-de-reducao-de-estresse-ele-me-acalmou","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.portaltela.com\/noticias\/ciencia\/2026\/06\/17\/testei-dispositivo-de-reducao-de-estresse-ele-me-acalmou\/","title":{"rendered":"Testei dispositivo de redu\u00e7\u00e3o de estresse; ele me acalmou?"},"content":{"rendered":"<p>AWEAR, startup de Forenza, come\u00e7ou a testar um dispositivo de bem-estar mental em 2023, buscando preencher uma lacuna no mercado de wearables. O objetivo \u00e9 monitorar biomarcadores cerebrais de forma discreta, algo que n\u00e3o existia em rastreadores como Oura ou WHOOP. O produto est\u00e1 em fase beta e pretende acompanhar a sa\u00fade cerebral a longo prazo.<\/p>\n<p>O teste narrado ocorreu com o usu\u00e1rio em casa, ap\u00f3s receber o sensor e instal\u00e1-lo no ouvido. O dispositivo, conectado por Bluetooth ao celular, mede sinais cerebrais por meio de sensores EEG e fornece uma pontua\u00e7\u00e3o de bem-estar em tempo real. O acompanhamento inicial mostrou varia\u00e7\u00f5es entre estresse e calma ao longo do dia.<\/p>\n<p>O relato descreve as primeiras impress\u00f5es: o usu\u00e1rio chegou a registrar a pontua\u00e7\u00e3o m\u00e1xima de 100, mas a confiabilidade inicial foi questionada ao longo do uso. A empresa (Forenza) afirma que o modelo de dados \u00e9 inicial e tende a se calibrar com mais 24 horas de uso para treinar os algoritmos.<\/p>\n<p>A opera\u00e7\u00e3o envolve adesivo e uma montagem atr\u00e1s da orelha, com uso de len\u00e7o umedecido para higieniza\u00e7\u00e3o. T\u00e9cnicos de neuroci\u00eancia de institui\u00e7\u00f5es como Stanford e UCSF participam do desenvolvimento, que busca tornar o sensor menor e mais eficaz, possivelmente em formato circular.<\/p>\n<p>Segundo a empresa, a meta \u00e9 reduzir a depend\u00eancia da visualiza\u00e7\u00e3o constante da pontua\u00e7\u00e3o, destacando que a ferramenta funciona como complemento ao tratamento tradicional, n\u00e3o como substituto de terapeuta. A equipe afirma que a ideia \u00e9 oferecer uma ferramenta adicional para acompanhar emo\u00e7\u00f5es ao longo de sess\u00f5es.<\/p>\n<p>AWEAR planeja lan\u00e7ar oficialmente o produto no pr\u00f3ximo ano, com prot\u00f3tipos futuros ainda menor e mais preciso. A empresa ressalta que, no est\u00e1gio atual, os usu\u00e1rios devem esperar ajustes, principalmente em ambientes com suor excessivo ou calor.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<ul>\n<li>O dispositivo AWEAR usa sensores de EEG para monitorar biomarcadores do c\u00e9rebro e est\u00e1 em fase beta, com o objetivo de acompanhar a sa\u00fade mental de forma discreta.<\/li>\n<li>O fabricante planeja reduzir o dispositivo para um formato menor no futuro e lan\u00e7ar oficialmente no pr\u00f3ximo ano.<\/li>\n<li>No teste, o app mostrou leituras de ondas cerebrais com varia\u00e7\u00e3o de um score de calma, chegando a cem, mas ajustando para 92 em alguns momentos; no primeiro dia houve mais estresse que calma, no segundo, o oposto.<\/li>\n<li>Foram encontradas falhas: o adesivo n\u00e3o funcionou bem em dias de suor intenso e o sensor \u00e0s vezes n\u00e3o acompanhou a pessoa.<\/li>\n<li>A ideia \u00e9 que o aparelho complemente, e n\u00e3o substitua, a terapia tradicional, servindo como lembrete para respirar e manter o controle do estresse.<\/li>\n<\/ul>\n","protected":false},"author":15,"featured_media":963845,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"summary":"AWEAR, dispositivo em beta com sensores EEG, promete monitorar bem-estar mental em tempo real; experi\u00eancia aponta melhorias na calma, mas n\u00e3o substitui terapeuta","footnotes":""},"categories":[296,1],"tags":[169,85,29,122,132,189],"class_list":["post-963844","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-ciencia","category-noticias","tag-cientistas","tag-inovacao","tag-saude","tag-saude-mental","tag-startups","tag-tecnologia"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/posts\/963844","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/users\/15"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/comments?post=963844"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/posts\/963844\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/media\/963845"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/media?parent=963844"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/categories?post=963844"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/tags?post=963844"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}