{"id":964162,"date":"2026-06-17T05:26:00","date_gmt":"2026-06-17T08:26:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.portaltela.com\/noticias\/2026\/06\/17\/especialistas-indicam-cinco-formas-de-dizer-nao-ao-filho-sem-isola-lo\/"},"modified":"2026-06-17T05:26:00","modified_gmt":"2026-06-17T08:26:00","slug":"especialistas-indicam-cinco-formas-de-dizer-nao-ao-filho-sem-isola-lo","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.portaltela.com\/cotidiano\/saude-cotidiano\/2026\/06\/17\/especialistas-indicam-cinco-formas-de-dizer-nao-ao-filho-sem-isola-lo\/","title":{"rendered":"Especialistas indicam cinco formas de dizer n\u00e3o ao filho sem isol\u00e1-lo"},"content":{"rendered":"<p>Dizer n\u00e3o para uma crian\u00e7a \u00e9 um desafio comum para pais e m\u00e3es. O tema \u00e9 explorado pela psicanalista Monica Pessanha, colunista da Revista Crescer, que afirma que o sofrimento da crian\u00e7a nasce da solid\u00e3o, n\u00e3o do limite em si.<\/p>\n<p>O texto ressalta que a presen\u00e7a dos adultos \u00e9 essencial quando a resposta \u00e9 n\u00e3o. Manter o v\u00ednculo firme e afetuoso ajuda a crian\u00e7a a entender o que \u00e9 permitido e o que n\u00e3o \u00e9, moldando a forma como lidar\u00e1 com frustra\u00e7\u00f5es no futuro.<\/p>\n<p>Segundo a autora, limites bem dados n\u00e3o rompem a conex\u00e3o. O objetivo \u00e9 manter o di\u00e1logo aberto e demonstrar que as necessidades de todos importam, sem deixar de cumprir responsabilidades ou interromper atividades importantes.<\/p>\n<p>Entre as estrat\u00e9gias, destacam-se quatro situa\u00e7\u00f5es: aguardar o t\u00e9rmino de uma tarefa, oferecer alternativas diante de desejos fortes, explicar que a aten\u00e7\u00e3o pode temporariamente ficar com outra demanda e cuidar de si para ensinar autocuidado.<\/p>\n<p>A recomenda\u00e7\u00e3o \u00e9 encerrar atividades prazerosas com uma justificativa objetiva, mostrando o porqu\u00ea do limite. Assim, a crian\u00e7a recebe o sinal de que o cuidado n\u00e3o \u00e9 puni\u00e7\u00e3o, mas prote\u00e7\u00e3o para o pr\u00f3prio bem-estar.<\/p>\n<p>A ideia central \u00e9 que aceitar o n\u00e3o n\u00e3o equivale a abandono. Com limites oferecidos com firmeza e afeto, a crian\u00e7a aprende a lidar com raiva ou decep\u00e7\u00e3o sem perder a confian\u00e7a no cuidado que recebe.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<ul>\n<li>N\u00e3o posso parar tudo agora: termino algo importante e volto assim que terminar, para que a necessidade de ambos seja considerada.<\/li>\n<li>Reconhe\u00e7o o desejo antes de negar: entendo que voc\u00ea quer fazer, mas vamos pensar juntos em outra atividade divertida.<\/li>\n<li>O trabalho exige minha aten\u00e7\u00e3o: n\u00e3o posso brincar neste momento, mas volto depois para saber o que voc\u00ea estava fazendo.<\/li>\n<li>Cuido de mim para cuidar de voc\u00ea: estou descansando um pouco, mas voc\u00ea pode ficar aqui comigo para sentir meu cuidado.<\/li>\n<li>Hora de encerrar algo prazeroso: precisamos descansar mais cedo hoje; vamos nos preparar para dormir, mantendo a explica\u00e7\u00e3o do porqu\u00ea.<\/li>\n<\/ul>\n","protected":false},"author":15,"featured_media":964193,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"summary":"Limites oferecidos com presen\u00e7a fortalecem a seguran\u00e7a emocional da crian\u00e7a e mostram que o n\u00e3o pode coexistir com afeto","footnotes":""},"categories":[15,28],"tags":[124,177,134,176,222],"class_list":["post-964162","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-cotidiano","category-saude-cotidiano","tag-comportamento","tag-educacao-em-casa","tag-familia","tag-paternidade","tag-psicologo"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/posts\/964162","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/users\/15"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/comments?post=964162"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/posts\/964162\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/media\/964193"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/media?parent=964162"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/categories?post=964162"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/tags?post=964162"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}