{"id":976735,"date":"2026-06-18T08:10:51","date_gmt":"2026-06-18T11:10:51","guid":{"rendered":"https:\/\/www.portaltela.com\/noticias\/2026\/06\/18\/sandra-annenberg-revela-inseguranca-ao-vivo-por-nevoeiro-mental-da-menopausa\/"},"modified":"2026-06-18T08:10:51","modified_gmt":"2026-06-18T11:10:51","slug":"sandra-annenberg-revela-inseguranca-ao-vivo-por-nevoeiro-mental-da-menopausa","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.portaltela.com\/entretenimento\/celebridades\/2026\/06\/18\/sandra-annenberg-revela-inseguranca-ao-vivo-por-nevoeiro-mental-da-menopausa\/","title":{"rendered":"Sandra Annenberg revela inseguran\u00e7a ao vivo por nevoeiro mental da menopausa"},"content":{"rendered":"<p>Sandra Annenberg, 58 anos, falou sobre um desafio ap\u00f3s a menopausa durante participa\u00e7\u00e3o no programa Sem Censura, da TV Brasil, na quarta-feira, 17 de junho.<\/p>\n<p>A jornalista explicou sentir inseguran\u00e7a em transmiss\u00e3o ao vivo por epis\u00f3dios de brain fog, conhecido como nevoeiro mental, afec\u00e7\u00e3o associada \u00e0s mudan\u00e7as hormonais.<\/p>\n<p>Segundo ela, o sintoma gerou preocupa\u00e7\u00e3o em momentos importantes da carreira, especialmente ao final da sua passagem pelo Jornal Hoje, quando a comunica\u00e7\u00e3o falha em alguns momentos.<\/p>\n<p>Annenberg contou que entrou no climat\u00e9rio aos 50, passando por altera\u00e7\u00f5es f\u00edsicas e cognitivas que afetam mem\u00f3ria e concentra\u00e7\u00e3o, essenciais para a pr\u00e1tica profissional na televis\u00e3o.<\/p>\n<p>Ela destacou que, al\u00e9m de ondas de calor e sudorese, as dificuldades de mem\u00f3ria e foco s\u00e3o os efeitos mais impactantes para sua atua\u00e7\u00e3o no ao vivo.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<ul>\n<li>Sandra Annenberg, 58 anos, fala sobre inseguran\u00e7a em ao vivo por causa da menopausa, associando ao fen\u00f4meno conhecido como nevoeiro mental (brain fog).<\/li>\n<li>A jornalista \u00e9 apresentadora do Globo Rep\u00f3rter e comentou o tema durante participa\u00e7\u00e3o no programa Sem Censura, da TV Brasil.<\/li>\n<li>Ela disse que, desde o climat\u00e9rio, percebeu impactos na mem\u00f3ria e na concentra\u00e7\u00e3o, o que j\u00e1 afetou momentos da carreira.<\/li>\n<li>Segundo Sandra, h\u00e1 dias em que faltam as palavras durante transmiss\u00f5es ao vivo.<\/li>\n<li>Ela relatou que o quadro come\u00e7ou aos 50 anos, quando entrou no climat\u00e9rio, e destacou a import\u00e2ncia de entender essas mudan\u00e7as no corpo e na mente.<\/li>\n<\/ul>\n","protected":false},"author":15,"featured_media":976818,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"summary":"Sandra Annenberg revela inseguran\u00e7a ao vivo por brain fog da menopausa, destacando impacto na mem\u00f3ria e na performance jornal\u00edstica","footnotes":""},"categories":[46,12],"tags":[117,124,217,101,29,122],"class_list":["post-976735","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-celebridades","category-entretenimento","tag-celebridades","tag-comportamento","tag-memorias","tag-pessoas","tag-saude","tag-saude-mental"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/posts\/976735","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/users\/15"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/comments?post=976735"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/posts\/976735\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/media\/976818"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/media?parent=976735"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/categories?post=976735"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/tags?post=976735"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}