{"id":980993,"date":"2026-06-18T14:15:00","date_gmt":"2026-06-18T17:15:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.portaltela.com\/noticias\/2026\/06\/18\/zac-efron-admite-que-corpo-de-baywatch-nao-era-sustentavel-e-o-deixou-infeliz\/"},"modified":"2026-06-18T14:15:00","modified_gmt":"2026-06-18T17:15:00","slug":"zac-efron-admite-que-corpo-de-baywatch-nao-era-sustentavel-e-o-deixou-infeliz","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.portaltela.com\/entretenimento\/celebridades\/2026\/06\/18\/zac-efron-admite-que-corpo-de-baywatch-nao-era-sustentavel-e-o-deixou-infeliz\/","title":{"rendered":"Zac Efron admite que corpo de Baywatch n\u00e3o era sustent\u00e1vel e o deixou infeliz"},"content":{"rendered":"<p>Em entrevistas recentes, Zac Efron, 38, afirmou que o corpo musculoso exibido em Baywatch teve um pre\u00e7o fora das telas, e que n\u00e3o era feliz com a rotina necess\u00e1ria para manter aquele padr\u00e3o.<\/p>\n<p>Segundo o ator, a vida na rotina de treinos intensos inclu\u00eda dietas restritivas e exerc\u00edcios exaustivos, cobrando um custo alto na vida pessoal e no bem-estar.<\/p>\n<p>Efron, conhecido como s\u00edmbolo de boa forma em Hollywood, disse que o esfor\u00e7o constante para manter o f\u00edsico o impactou, destacando a busca por equil\u00edbrio entre carreira e qualidade de vida.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<ul>\n<li>Zac Efron, conhecido pelo corpo musculoso exibido em Baywatch, afirma que esse f\u00edsico n\u00e3o era sustent\u00e1vel.<\/li>\n<li>O ator de 38 anos diz que a rotina de dietas restritivas e treinos intensos cobrava um pre\u00e7o alto fora das telas.<\/li>\n<li>Embora o p\u00fablico admirasse o visual, ele n\u00e3o era feliz com esse estilo de vida.<\/li>\n<li>A declara\u00e7\u00e3o levanta discuss\u00e3o sobre os impactos de manter padr\u00f5es de forma em Hollywood.<\/li>\n<\/ul>\n","protected":false},"author":15,"featured_media":981067,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"summary":"Zac Efron diz que o corpo de Baywatch era insustent\u00e1vel e custo-lhe a felicidade, devido a dietas restritivas e treinos exaustivos","footnotes":""},"categories":[46,12],"tags":[117,124,171,136,95,29],"class_list":["post-980993","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-celebridades","category-entretenimento","tag-celebridades","tag-comportamento","tag-corpo","tag-famosos","tag-redes-sociais","tag-saude"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/posts\/980993","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/users\/15"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/comments?post=980993"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/posts\/980993\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/media\/981067"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/media?parent=980993"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/categories?post=980993"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/tags?post=980993"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}