{"id":982288,"date":"2026-06-18T17:10:53","date_gmt":"2026-06-18T20:10:53","guid":{"rendered":"https:\/\/www.portaltela.com\/noticias\/2026\/06\/18\/sandra-annenberg-expoe-menopausa-e-o-nevoeiro-mental\/"},"modified":"2026-06-18T17:10:53","modified_gmt":"2026-06-18T20:10:53","slug":"sandra-annenberg-expoe-menopausa-e-o-nevoeiro-mental","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.portaltela.com\/noticias\/ciencia\/2026\/06\/18\/sandra-annenberg-expoe-menopausa-e-o-nevoeiro-mental\/","title":{"rendered":"Sandra Annenberg exp\u00f5e menopausa e o nevoeiro mental"},"content":{"rendered":"<p>Sandra Annenberg, jornalista de TV, revelou que o nevoeiro mental associado ao climat\u00e9rio impactou sua rotina profissional. A afirma\u00e7\u00e3o foi feita em entrevista na quarta-feira (17). A apresentadora tem 58 anos e entrou no climat\u00e9rio aos 50, mantendo o foco no debate p\u00fablico sobre o tema.<\/p>\n<p>Em vez de apenas calorias f\u00edsicas, ela destacou as mudan\u00e7as cognitivas durante a menopausa, como dificuldade de concentra\u00e7\u00e3o e lapsos de mem\u00f3ria. A rep\u00f3rter afirmou que o tema precisa ser discutido com mais naturalidade e sem tabus, para reduzir inseguran\u00e7as no trabalho.<\/p>\n<p>Em certa ocasi\u00e3o, Annenberg lembrou epis\u00f3dios de dificuldade para encontrar palavras durante o *Jornal Hoje*. Ela apontou que o sintoma n\u00e3o est\u00e1 ligado ao preparo, mas a uma condi\u00e7\u00e3o comum entre mulheres nessa fase da vida.<\/p>\n<h3>Sintomas cognitivos e impactos profissionais<\/h3>\n<p>A jornalista explicou que o c\u00e9rebro tende a ficar mais lento em momentos de estresse, o que aumenta a ansiedade no ar. A redu\u00e7\u00e3o de horm\u00f4nios pode interferir na aten\u00e7\u00e3o e na recupera\u00e7\u00e3o de informa\u00e7\u00f5es, com varia\u00e7\u00f5es entre as mulheres.<\/p>\n<h3>Epis\u00f3dio marcante da carreira<\/h3>\n<p>Annenberg recordou a cobertura da Catedral de Notre-Dame, em Paris, em 2019. A equipe entrou no ar sem informa\u00e7\u00f5es completas, o que elevou a press\u00e3o e, segundo ela, intensificou a sensa\u00e7\u00e3o de bloqueio mental durante a transmiss\u00e3o.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<ul>\n<li>Sandra Annenberg, aos 58 anos, contou que o \u201cnevoeiro mental\u201d da menopausa afetou sua confian\u00e7a em transmiss\u00f5es ao vivo.<\/li>\n<li>Ela entrou no climat\u00e9rio aos 50 e afirma que o tema precisa ser discutido com mais naturalidade, sem tabus.<\/li>\n<li>A apresentadora relatou dificuldades para encontrar palavras durante apresenta\u00e7\u00f5es, associadas ao sintoma cognitivo citado.<\/li>\n<li>Ela relembrou a cobertura da Catedral de Notre-Dame, em Paris, em 2019, quando houve improviso no ar sem informa\u00e7\u00f5es completas.<\/li>\n<li>O relato visa ampliar o debate sobre a menopausa, incentivando busca por informa\u00e7\u00e3o, apoio m\u00e9dico e acolhimento durante a fase.<\/li>\n<\/ul>\n","protected":false},"author":15,"featured_media":982339,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"summary":"Sandra Annenberg revela o nevoeiro mental da menopausa, elevando a inseguran\u00e7a em transmiss\u00f5es ao vivo e a necessidade de debater o tema","footnotes":""},"categories":[296,1],"tags":[124,281,100,101,29,122],"class_list":["post-982288","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-ciencia","category-noticias","tag-comportamento","tag-jornalistas","tag-noticia","tag-pessoas","tag-saude","tag-saude-mental"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/posts\/982288","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/users\/15"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/comments?post=982288"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/posts\/982288\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/media\/982339"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/media?parent=982288"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/categories?post=982288"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/tags?post=982288"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}