{"id":986045,"date":"2026-06-19T05:11:51","date_gmt":"2026-06-19T08:11:51","guid":{"rendered":"https:\/\/www.portaltela.com\/noticias\/2026\/06\/19\/taina-castro-militao-fala-sobre-autoestima-durante-a-gravidez\/"},"modified":"2026-06-19T05:11:51","modified_gmt":"2026-06-19T08:11:51","slug":"taina-castro-militao-fala-sobre-autoestima-durante-a-gravidez","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.portaltela.com\/cotidiano\/saude-cotidiano\/2026\/06\/19\/taina-castro-militao-fala-sobre-autoestima-durante-a-gravidez\/","title":{"rendered":"Tain\u00e1 Castro Milit\u00e3o fala sobre autoestima durante a gravidez"},"content":{"rendered":"<p>Tain\u00e1 Castro Milit\u00e3o, casada com o jogador \u00c9der Milit\u00e3o, est\u00e1 gr\u00e1vida de seis meses e vive uma montanha-russa de emo\u00e7\u00f5es. Em entrevista, a influenciadora revela dias mais leves e outros desafiadores, enfatizando a import\u00e2ncia de respeitar seus limites e a vulnerabilidade da maternidade.<\/p>\n<p>Ela \u00e9 m\u00e3e de Helena, 6, e Matteo, 5, frutos de relacionamento anterior com L\u00e9o Pereira. Nesta gravidez, Tain\u00e1 diz respirar com mais presen\u00e7a, sem cobran\u00e7as, afirmando que amadureceu e consegue gostar de cada fase do corpo que muda.<\/p>\n<p>O marido, \u00c9der Milit\u00e3o, participa ativamente. A influenciadora elogia o lado sens\u00edvel dele, que conversa com o beb\u00ea, demonstra cuidado e fortalece a rela\u00e7\u00e3o familiar durante esse per\u00edodo.<\/p>\n<p>Gabriel \u00e9 o nome escolhido para o beb\u00ea, que nascer\u00e1 em Madri, onde o casal vive. O significado envolve o segundo nome de \u00c9der e a ideia de luz e paz. Ainda existe a possibilidade de nome composto.<\/p>\n<h3>Como foi o momento da descoberta<\/h3>\n<p>O momento de saber da gravidez foi \u00edntimo e marcante, segundo Tain\u00e1. Ela descreve sentimentos de alegria, emo\u00e7\u00e3o e responsabilidade, mantendo a sensa\u00e7\u00e3o de paz. Atualmente est\u00e1 com cinco meses de gesta\u00e7\u00e3o.<\/p>\n<h3>Sentimentos e mudan\u00e7as no corpo<\/h3>\n<p>A gesta\u00e7\u00e3o traz dias diversos: h\u00e1 momentos mais leves e outros desafiadores. Ela busca respeitar o corpo e os sentimentos, mostrando que a maternidade tamb\u00e9m envolve vulnerabilidade.<\/p>\n<h3>Maternidade anterior e mudan\u00e7as<\/h3>\n<p>J\u00e1 havia vivenciado a maternidade, e aponta diferen\u00e7as: na primeira gravidez a ansiedade era maior; na segunda, sentimentos de inadequa\u00e7\u00e3o eram frequentes. Hoje, vive a fase com mais presen\u00e7a e aceita\u00e7\u00e3o.<\/p>\n<h3>Preparativos e moradia<\/h3>\n<p>A casa em Madri est\u00e1 em constru\u00e7\u00e3o, e os preparativos para a chegada de Gabriel j\u00e1 come\u00e7aram. Tain\u00e1 destaca o per\u00edodo de detalhes como parte do amor materno, com a decora\u00e7\u00e3o do quarto ainda em planejamento.<\/p>\n<h3>Participa\u00e7\u00e3o do \u00c9der e significado do Gabriel<\/h3>\n<p>\u00c9der est\u00e1 presente em tudo, o que Tain\u00e1 descreve como emocionante e fortalecedor para a fam\u00edlia. Gabriel, segundo nome do pai, carrega sinaliza\u00e7\u00e3o de luz e paz, mantendo a ideia de um nome forte, por\u00e9m delicado.<\/p>\n<h3>Autocuidado e imagem corporal<\/h3>\n<p>A gesta\u00e7\u00e3o ensina sobre aceita\u00e7\u00e3o do corpo. Em alguns dias ela se sente poderosa; em outros, mais sens\u00edvel. Hoje, busca olhar o corpo com carinho, entendendo que ele gera uma vida.<\/p>\n<h3>Parto e desejos para o parto<\/h3>\n<p>Tain\u00e1 diz que, em partos anteriores, houve experi\u00eancia natural, inclusive em domic\u00edlio, e pretende seguir nessa mesma linha, se tudo ocorrer como desejado.<\/p>\n<h3>Mensagem de menos press\u00e3o<\/h3>\n<p>Ela ressalta a vontade de viver a gesta\u00e7\u00e3o com menos cobran\u00e7a, conectada ao momento, ao beb\u00ea e a si mesma, sem perseguir perfei\u00e7\u00e3o ou atender expectativas externas.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<ul>\n<li>Tain\u00e1 Castro Milit\u00e3o est\u00e1 gr\u00e1vida de seis meses e fala sobre dias leves e desafiadores, buscando respeitar o corpo e mostrar a maternidade com vulnerabilidade.<\/li>\n<li>Ela \u00e9 m\u00e3e de Helena, seis anos, e Matteo, cinco, de relacionamento anterior, e o casal aguarda o nascimento de Gabriel em Madri, onde vivem.<\/li>\n<li>O jogador \u00c9der Milit\u00e3o participa ativamente da gesta\u00e7\u00e3o, conversando com o beb\u00ea e apoiando a esposa de forma constante.<\/li>\n<li>Gabriel \u00e9 o segundo nome de \u00c9der e carrega um significado especial; eles avaliam ainda a possibilidade de um nome composto.<\/li>\n<li>Os preparativos incluem ajustes na casa em Madri e a ideia de um parto natural\/mais humanizado, com menos press\u00e3o e mais presen\u00e7a no momento.<\/li>\n<\/ul>\n","protected":false},"author":15,"featured_media":986081,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"summary":"Gravidez de seis meses leva Tain\u00e1 Castro Milit\u00e3o a priorizar autocuidado e apoio do marido, com foco em parto humanizado e menos cobran\u00e7as","footnotes":""},"categories":[15,28],"tags":[124,97,134,194,101,29],"class_list":["post-986045","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-cotidiano","category-saude-cotidiano","tag-comportamento","tag-curiosidades","tag-familia","tag-maternidade","tag-pessoas","tag-saude"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/posts\/986045","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/users\/15"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/comments?post=986045"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/posts\/986045\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/media\/986081"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/media?parent=986045"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/categories?post=986045"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/tags?post=986045"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}