{"id":99083,"date":"2025-06-20T07:00:20","date_gmt":"2025-06-20T10:00:20","guid":{"rendered":"https:\/\/production.portaltela.com\/noticias\/2025\/06\/20\/alice-wegmann-relata-superacao-de-depressao-e-burnout-com-ajuda-de-analista\/"},"modified":"2025-06-20T07:00:20","modified_gmt":"2025-06-20T10:00:20","slug":"alice-wegmann-relata-superacao-de-depressao-e-burnout-com-ajuda-de-analista","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.portaltela.com\/cotidiano\/saude-cotidiano\/2025\/06\/20\/alice-wegmann-relata-superacao-de-depressao-e-burnout-com-ajuda-de-analista\/","title":{"rendered":"Alice Wegmann relata supera\u00e7\u00e3o de depress\u00e3o e burnout com ajuda de analista"},"content":{"rendered":"

Alice Wegmann, atriz reconhecida por seus pap\u00e9is emocionais, compartilhou sua experi\u00eancia com burnout e depress\u00e3o<\/strong> durante as grava\u00e7\u00f5es da s\u00e9rie “Onde nascem os fortes”. Em entrevista ao videocast ‘Conversa vai, conversa vem’, do jornal O Globo, ela destacou a import\u00e2ncia da terapia em sua jornada de autoconhecimento.<\/p>\n

Durante a conversa, Alice revelou que a intensidade de seus personagens a levou a um estado cr\u00edtico. “Estava numa cena de a\u00e7\u00e3o e comecei a passar mal”,<\/strong> contou, lembrando que precisou de atendimento m\u00e9dico ap\u00f3s uma rea\u00e7\u00e3o al\u00e9rgica. A atriz enfatizou que n\u00e3o tinha maturidade para separar sua vida pessoal da personagem, o que a levou a um colapso emocional.<\/p>\n

Ap\u00f3s o t\u00e9rmino da s\u00e9rie, Alice enfrentou um per\u00edodo sombrio, descrevendo a sensa\u00e7\u00e3o de luto pela perda da personagem. “Era um vazio”,<\/strong> afirmou, ao relatar que n\u00e3o sabia mais quem era. A terapia se tornou um ponto de virada em sua vida, ajudando-a a reencontrar sua identidade.<\/p>\n

Alice tamb\u00e9m falou sobre a import\u00e2ncia de cuidar da sa\u00fade mental. “Uma boa analista \u00e9 aquela que te d\u00e1 pot\u00eancia de viver”,<\/strong> disse, ressaltando que a terapia a ajudou a lidar com os desafios emocionais. Hoje, ela se concentra em pr\u00e1ticas que promovem seu bem-estar, como medita\u00e7\u00e3o e conex\u00e3o espiritual.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Alice Wegmann, atriz conhecida por seus pap\u00e9is emocionais, falou sobre sua luta contra burnout e depress\u00e3o durante as grava\u00e7\u00f5es da s\u00e9rie “Onde nascem os fortes”. Em uma entrevista, ela contou que a intensidade de seus personagens a afetou muito, chegando a passar mal em uma cena e precisando de atendimento m\u00e9dico. Alice disse que n\u00e3o conseguia separar sua vida pessoal da personagem, o que a levou a um colapso emocional. Ap\u00f3s a s\u00e9rie, ela enfrentou um per\u00edodo dif\u00edcil, sentindo um vazio e sem saber quem era. A terapia foi fundamental para ajud\u00e1-la a reencontrar sua identidade e cuidar da sua sa\u00fade mental. Hoje, ela se dedica a pr\u00e1ticas que promovem seu bem-estar, como medita\u00e7\u00e3o e conex\u00e3o espiritual.<\/p>\n","protected":false},"author":15,"featured_media":99112,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"summary":"Alice Wegmann revela os efeitos do burnout e da depress\u00e3o em sua carreira, destacando a terapia como essencial para sua recupera\u00e7\u00e3o emocional.","footnotes":""},"categories":[12,28],"tags":[100],"class_list":["post-99083","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-entretenimento","category-saude-cotidiano","tag-noticia"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/posts\/99083","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/users\/15"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/comments?post=99083"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/posts\/99083\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/media\/99112"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/media?parent=99083"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/categories?post=99083"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/tags?post=99083"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}