{"id":991715,"date":"2026-06-19T16:26:10","date_gmt":"2026-06-19T19:26:10","guid":{"rendered":"https:\/\/www.portaltela.com\/noticias\/2026\/06\/19\/copa-do-mundo-como-pintar-o-cabelo-sem-danificar-os-fios\/"},"modified":"2026-06-19T16:26:10","modified_gmt":"2026-06-19T19:26:10","slug":"copa-do-mundo-como-pintar-o-cabelo-sem-danificar-os-fios","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.portaltela.com\/cotidiano\/saude-cotidiano\/2026\/06\/19\/copa-do-mundo-como-pintar-o-cabelo-sem-danificar-os-fios\/","title":{"rendered":"Copa do Mundo: como pintar o cabelo sem danificar os fios"},"content":{"rendered":"<p>Em plena Copa do Mundo, torcedores costumam adotar mudan\u00e7as no visual para entrar no clima. Cabelos coloridos e cortes ousados aparecem como forma de express\u00e3o, especialmente durante o campeonato.<\/p>\n<p>Especialistas alertam que procedimentos qu\u00edmicos sem preparo podem causar danos duradouros aos fios. Descolora\u00e7\u00f5es intensas e mudan\u00e7as r\u00e1pidas de tonalidade fragilizam a fibra capilar em excesso.<\/p>\n<p>A recomenda\u00e7\u00e3o \u00e9 investir em prepara\u00e7\u00e3o capilar nas semanas que antecedem a escolha da cor, com hidrata\u00e7\u00e3o, prote\u00ednas, nutri\u00e7\u00e3o e prote\u00e7\u00e3o t\u00e9rmica. Evitar qu\u00edmicas consecutivas e buscar profissionais especializados tamb\u00e9m s\u00e3o orienta\u00e7\u00f5es-chave.<\/p>\n<h3>Prepara\u00e7\u00e3o e cuidados<\/h3>\n<p>O couro cabeludo recebe import\u00e2ncia durante o processo, j\u00e1 que \u00e9 o ambiente de origem do fio. Inflama\u00e7\u00e3o, oleosidade e descama\u00e7\u00e3o aumentam o risco de danos antes mesmo da tintura entrar em a\u00e7\u00e3o.<\/p>\n<p>Para quem pretende mudar o visual durante a copa, o foco deve estar na sa\u00fade da raiz e da fibra ao mesmo tempo. O objetivo \u00e9 manter o cabelo bonito sem comprometer a resist\u00eancia capilar.<\/p>\n<h3>Fontes e contexto<\/h3>\n<p>As informa\u00e7\u00f5es s\u00e3o parte de um alerta emitido por especialistas, incluindo o tricologista Jo\u00e3o Gabriel Fernandes, fundador da Anagrow. A publica\u00e7\u00e3o original cita a CNN Brasil e a colaboradora Gabriela Carvalho.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<ul>\n<li>Em ano de Copa do Mundo, torcedores costumam mudar o visual com cabelos coloridos, loiros platinados ou mechas ousadas para entrar no clima do campeonato.<\/li>\n<li>Especialistas alertam que mudan\u00e7as radicais de cor sem preparo podem danificar os fios, causando quebra, ressecamento e sensibiliza\u00e7\u00e3o do couro cabeludo.<\/li>\n<li>Descolora\u00e7\u00f5es intensas e colora\u00e7\u00f5es sucessivas s\u00e3o as principais causas de danos \u00e0 fibra capilar.<\/li>\n<li>Recomenda\u00e7\u00e3o: preparar o cabelo semanas antes, com hidrata\u00e7\u00e3o, prote\u00edna, nutri\u00e7\u00e3o e prote\u00e7\u00e3o t\u00e9rmica; evitar qu\u00edmicas consecutivas e respeitar intervalos entre procedimentos.<\/li>\n<li>Buscar profissionais especializados ajuda a preservar raiz e fibra, mantendo o cabelo saud\u00e1vel ap\u00f3s a Copa.<\/li>\n<\/ul>\n","protected":false},"author":15,"featured_media":991739,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"summary":"Prepara\u00e7\u00e3o capilar \u00e9 essencial antes de mudan\u00e7as radicais de cor na Copa; sem cuidado, h\u00e1 risco de quebra, ressecamento e sensibiliza\u00e7\u00e3o do couro cabeludo","footnotes":""},"categories":[15,28],"tags":[173,169,154,166,29],"class_list":["post-991715","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-cotidiano","category-saude-cotidiano","tag-beleza","tag-cientistas","tag-mundial","tag-prevencao","tag-saude"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/posts\/991715","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/users\/15"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/comments?post=991715"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/posts\/991715\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/media\/991739"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/media?parent=991715"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/categories?post=991715"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/tags?post=991715"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}