O frio aumenta o risco de infarto e AVC, segundo especialistas ouvidos pelo g1. A temperatura baixa provoca altera\u00e7\u00f5es no organismo que favorecem co\u00e1gulos, elevam a press\u00e3o arterial e aumentam o esfor\u00e7o do cora\u00e7\u00e3o. O inverno exige cuidados extras com o cora\u00e7\u00e3o.<\/p>\n
Dados do INC apontam que, no inverno, infartos podem subir at\u00e9 30% e AVC at\u00e9 20%, sobretudo quando as temperaturas ficam abaixo de 14\u00b0C. O cardiologista Roberto Kalil explica que o corpo prioriza o calor, o que eleva a sobrecarga card\u00edaca.<\/p>\n
Durante o frio, ocorre vasoconstri\u00e7\u00e3o, que reduz o calibre dos vasos sangu\u00edneos. Isso aumenta a press\u00e3o arterial e o trabalho card\u00edaco, al\u00e9m de elevar a frequ\u00eancia card\u00edaca. A desidrata\u00e7\u00e3o, por menor consumo de \u00e1gua, tamb\u00e9m aumenta a viscosidade do sangue.<\/p>\n
O frio tamb\u00e9m pode instabilizar placas de gordura nas art\u00e9rias, elevando o risco de rompimento que leva a infarto ou AVC, segundo Kalil. A combina\u00e7\u00e3o de fatores fisiol\u00f3gicos amplia as chances de eventos graves.<\/p>\n
Mudan\u00e7as de h\u00e1bitos no inverno refor\u00e7am o risco. Redu\u00e7\u00e3o da pr\u00e1tica de atividades, menos ingest\u00e3o de \u00e1gua, mais calorias na alimenta\u00e7\u00e3o e maior sedentarismo aparecem como componentes relevantes para o quadro cardiovascular.<\/p>\n
Estudos internacionais refor\u00e7am a rela\u00e7\u00e3o entre temperaturas baixas e infarto. Em 2024, estudo do Journal of the American College of Cardiology associou frio a maior risco de hospitaliza\u00e7\u00e3o por infarto na Su\u00e9cia. Em 2025, esp\u00e9cies de dados na European Heart Journal corroboraram a mesma associa\u00e7\u00e3o na China.<\/p>\n
Grupos mais vulner\u00e1veis exigem aten\u00e7\u00e3o redobrada: idosos, hipertensos, diab\u00e9ticos, com colesterol alto, tabagistas, com obesidade ou hist\u00f3rico de doen\u00e7a card\u00edaca. O frio pode impactar at\u00e9 quem controla a press\u00e3o, exigindo continuidade de tratamento m\u00e9dico.<\/p>\n
Para evitar surpresas no inverno, \u00e9 essencial manter hidrata\u00e7\u00e3o adequada, alimenta\u00e7\u00e3o balanceada e pr\u00e1tica regular de atividades f\u00edsicas, conforme orienta\u00e7\u00e3o m\u00e9dica. A desidrata\u00e7\u00e3o aumenta a hemoconcentra\u00e7\u00e3o e o risco de co\u00e1gulos.<\/p>\n
Gripe e Covid-19 tamb\u00e9m influenciam o cora\u00e7\u00e3o. Inflama\u00e7\u00f5es virais elevam o risco de altera\u00e7\u00f5es nas placas nas art\u00e9rias. Estudos indicam que infec\u00e7\u00f5es respirat\u00f3rias inflamam e podem favorecer co\u00e1gulos que desencadeiam infarto ou AVC.<\/p>\n
Sinais de alerta de infarto incluem dor no peito, irradia\u00e7\u00e3o para bra\u00e7o ou mand\u00edbula, falta de ar, suor frio e tontura. J\u00e1 os de AVC s\u00e3o de in\u00edcio s\u00fabito e incluem fraqueza facial, dificuldade de falar, confus\u00e3o mental e desequil\u00edbrio.<\/p>\n
Caso haja suspeita de AVC, a neurologista Dra. Sheila Martins orienta: pe\u00e7a para sorrir, levantar os bra\u00e7os e falar uma frase simples; se houver dificuldade, acione o Samu (192) imediatamente. O tempo de resposta \u00e9 crucial para reduzir danos.<\/p>\n
Para reduzir riscos no inverno, recomenda-se manter o corpo aquecido com roupas, hidratar-se, evitar sedentarismo, seguir corretamente o tratamento m\u00e9dico e reduzir \u00e1lcool e tabaco. Vacinas contra influenza, Covid-19 e pneumococo tamb\u00e9m ajudam, conforme indica\u00e7\u00e3o m\u00e9dica.<\/p>\n
Hospitais relatam maior volume de atendimentos relacionados a infarto e AVC nos per\u00edodos frios. Especialistas destacam que a soma de altera\u00e7\u00f5es fisiol\u00f3gicas, h\u00e1bitos e circula\u00e7\u00e3o de v\u00edrus explica o maior risco cardiovascular no inverno.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"