- O projeto TransformAção, em parceria com o Nubank, oferece formação gratuita em ioga para moradores de comunidades da Zona Norte do Rio de Janeiro.
- A iniciativa visa promover inclusão social e saúde mental, formando cem professores que darão aulas remuneradas e gratuitas.
- A professora Thays Merson relata como a ioga ajudou em sua prática educacional, transformando crises de ansiedade em aprendizado.
- O terapeuta holístico Octavio Costa se prepara para ensinar ioga, buscando ajudar famílias em situação de vulnerabilidade.
- As aulas poderão ser acessadas pelo aplicativo da Mude, ampliando o acesso à prática de bem-estar para todos.
Das favelas ao asfalto, a ioga ganha novos significados na Zona Norte do Rio de Janeiro. O projeto TransformAção, em parceria com o Nubank, oferece formação gratuita em ioga para moradores de comunidades, promovendo inclusão social e saúde mental. A iniciativa visa formar professores que ministrarão aulas remuneradas e gratuitas, ampliando o acesso a práticas de bem-estar.
A professora Thays Merson, de 39 anos, do Colégio de Aplicação da Uerj, destaca o impacto da ioga em sua prática educacional. Ela relata um caso em que, ao invés de chamar uma ambulância para uma aluna com crises de ansiedade, utilizou exercícios de respiração e atenção ao ambiente, mostrando que a ioga pode transformar momentos de sofrimento em aprendizado. Thays acredita que a formação do TransformAção é uma oportunidade de compartilhar essa experiência com pessoas neurodivergentes e com deficiência.
Na comunidade do Muquiço, o terapeuta holístico Octavio Costa se prepara para ser professor de ioga. Ele conta que a pandemia reacendeu sua conexão com a prática e que deseja usar a ioga para ajudar famílias em situação de vulnerabilidade. O projeto oferece certificação internacional sem pré-requisitos de escolaridade, além de ajuda de custo e estágio supervisionado. Ao todo, cem professores serão formados, com previsão de mais de 2.500 aulas gratuitas.
Inclusão e Acessibilidade
A idealizadora do projeto, Renata Mozzini, enfatiza que o TransformAção é um movimento de inclusão social. O objetivo é formar professores dentro das comunidades, permitindo que a ioga chegue a todos. Renata ressalta que a parceria com o Nubank e a Yoganaya International School garante a estrutura necessária para que os professores atuem e sejam remunerados.
Participantes como Tatiane Carvalho, de 40 anos, relatam como a ioga se tornou uma ferramenta de cura emocional e reconexão familiar. Tatiane, que também é professora de lutas, encontrou na prática um meio de enfrentar traumas e fortalecer vínculos. Cristiane Sousa, outra participante, destaca que a formação tem sido reveladora, ajudando-a a curar feridas do passado e a enxergar seu potencial.
Os moradores poderão acessar as aulas pelo aplicativo da Mude, que já oferece práticas em diversas regiões da cidade. Com o TransformAção, a ioga se torna uma oportunidade de inclusão e cuidado, mostrando que a prática é acessível a todos, independentemente de suas condições sociais ou físicas.
