Kamila Simioni, musa da Barroca Zona Sul e rainha de bateria da Imperatriz da Pauliceia, intensifica sua preparação para o Carnaval 2026. A artista, que já participa de aulas de samba, agora adota um treinamento de alta performance com equipamentos inovadores.
Nesta semana, Kamila iniciou um regime de treinos que inclui um dispositivo acoplado às costas. O equipamento, que possui um casco com líquido, gera oscilações que desafiam a estabilidade e resistência do corpo. A proposta é aprimorar o controle corporal e a elegância durante o desfile, conforme explica o preparador físico Samuel Sousa.
Os treinos, realizados duas vezes por semana, têm duração de uma hora. O primeiro ocorreu na última quarta-feira, 5 de novembro. Durante a atividade, o uso do casco permite que Kamila mantenha os braços livres, possibilitando a execução dos movimentos característicos do samba. Essa abordagem visa desenvolver a independência entre o tronco e os membros superiores, conferindo naturalidade e expressividade à performance.
Metodologia de Treino
O treinamento com o equipamento é único no Brasil e proporciona perturbações controladas que ativam a musculatura estabilizadora. Isso resulta em melhorias na estabilidade postural e na coordenação motora fina. Samuel Sousa destaca que essa preparação permitirá que Kamila desfile de maneira mais firme, fluida e harmoniosa, traduzindo sua dedicação em uma apresentação memorável na avenida.
Com foco em chegar ao Anhembi em excelente forma, Kamila Simioni demonstra que sua preparação vai além do convencional, investindo em técnicas que prometem elevar sua performance no Carnaval.
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