Leonardo adotou uma dieta mais leve e tem reagido de forma bem-humorada à mudança. O artista vem priorizando refeições com menos calorias, incluindo saladas na alimentação, conforme relato de Poliana Rocha, esposa do cantor.
Poliana acompanhou o marido em momentos de ajuste na alimentação e participou do processo. Ela costuma incentivar o cuidado com a saúde e já o levou a uma clínica estética para tratar a papada, em ações anteriores.
Ainda segundo a família, o humor do cantor permanece leve, mesmo diante das mudanças. Leonardo, que tem 62 anos, reconhece a dificuldade de adaptar o paladar a pratos mais leves e destaca a ideia de manter a autoestima em dia com o cuidado pessoal.
Sobre o contexto, Poliana ressalta que o objetivo é promover bem-estar e autocuidado sem fugir da rotina do casal. A iniciativa ocorre em um momento em que o artista avalia opções para manter o estilo de vida saudável de forma sustentável.
Informação adicional aponta que o casal tem mantido o foco na saúde como prioridade, com acompanhamento de profissionais quando necessário. A rotina envolve atividades que ajudam a manter a disciplina alimentar sem perder o ânimo.
Entre na conversa da comunidade