O comportamento de doomscrolling nas redes sociais tem sido amplamente discutido, especialmente entre atletas que buscam maneiras de aprimorar seu desempenho mental. O uso intenso de plataformas como TikTok e Instagram Reels tem se tornado uma prática comum, onde o consumo contínuo de conteúdo pode influenciar a preparação de esportistas.
Recentemente, o jovem atleta Trey Yesavage, de 22 anos, destacou-se na World Series, onde seu time, os Blue Jays, está em vantagem de 3 a 2. Yesavage revelou que utiliza o doomscrolling como uma estratégia de preparação mental. Essa abordagem personalizada sugere que, assim como muitos, ele se beneficia do consumo de conteúdos que o conectam com a realidade e o motivam a alcançar suas metas.
A prática de doomscrolling, embora frequentemente associada a impactos negativos na saúde mental, pode ser adaptada por atletas para reforçar sua resiliência e foco. Essa tendência ressalta a importância de entender como o consumo de mídias sociais pode ser moldado para atender às necessidades específicas dos profissionais do esporte, transformando um hábito potencialmente prejudicial em uma ferramenta de motivação e desempenho.
O uso de redes sociais, portanto, não é apenas uma forma de entretenimento, mas também uma estratégia que pode ser utilizada para melhorar o desempenho em competições de alto nível.
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