Tainá Castro, influenciadora digital e esposa do jogador Éder Militão, compartilha suas experiências sobre as mudanças que ocorreram em seu corpo durante e após as gestações de seus filhos, Matteo e Helena. Ela fala sobre a pressão que muitas mulheres sentem para recuperar a forma física rapidamente após a gravidez, destacando que isso não é realista. Tainá aprendeu a ter mais amor e empatia por si mesma, reconhecendo que seu corpo passou por transformações significativas ao gerar vida. Ela critica os padrões estéticos que muitas vezes são impostos às mães, afirmando que isso pode causar frustração. Tainá também menciona que a maternidade a ajudou a ver seu corpo de forma mais gentil e a valorizar suas capacidades, não apenas sua aparência. Para outras mulheres passando por mudanças, ela aconselha a serem pacientes e a se cercarem de pessoas e conteúdos que as façam sentir bem.
Tainá Castro, influenciadora digital e esposa do jogador Éder Militão, compartilhou suas experiências sobre as transformações físicas e emocionais que vivenciou durante e após as gestações de seus filhos, Matteo e Helena. Em entrevista ao GLOBO, ela destacou como a maternidade impactou sua vida de forma profunda.
As mudanças no corpo durante a gravidez foram marcantes para Tainá. Ela mencionou que, embora tenha sentido encantamento em alguns momentos, também enfrentou inseguranças. “Ver meu corpo se transformar para acolher uma nova vida foi algo poderoso, mas trouxe fragilidades”, afirmou. A influenciadora ressaltou a importância da autocompaixão e aceitação nesse processo.
Tainá criticou a pressão social para que as mulheres recuperem rapidamente o corpo após a gravidez. “Existe uma expectativa automática de que a mulher ‘volte ao normal’, mas isso não é realista. Nunca mais seremos as mesmas, e isso não é negativo”, declarou. Para ela, respeitar o próprio ritmo é essencial, já que o corpo feminino realiza um trabalho imenso ao gerar vida.
Pressão e Padrões Estéticos
A influenciadora também abordou os padrões estéticos impostos no pós-parto, considerando-os “cruéis e injustos”. Tainá destacou que a idealização da mulher multitarefa, que precisa dar conta de tudo e ainda manter um corpo impecável, gera frustração em muitas mães. “Muitas mulheres se sentem insuficientes por não se verem representadas”, afirmou.
Em suas redes sociais, Tainá busca equilibrar transparência e autocuidado. “Escolho compartilhar o que me conecta com outras mulheres, mas aprendi a respeitar meus próprios limites”, disse. Ela enfatizou que nem tudo precisa ser exposto e que está tudo bem em manter a privacidade.
Sobre autoestima, Tainá revelou que a maternidade trouxe uma nova perspectiva. “Aprendi a me olhar com mais gentileza e a valorizar o que meu corpo é capaz de fazer”, comentou. Para mulheres que enfrentam transformações semelhantes, ela deixou um conselho: “Seja paciente consigo mesma. Seu corpo é sua casa, e ele merece respeito, cuidado e amor.”
