Uso excessivo de telas prejudica desenvolvimento infantil, alertam especialistas

A crescente presença da tecnologia na vida de crianças e adolescentes tem gerado preocupações sobre os impactos na saúde mental e física. Recentemente, a morte de duas crianças em desafios online e pesquisas sobre a falta de apoio emocional nas redes sociais destacaram os riscos do acesso precoce à tecnologia. Isso levou ao surgimento do Movimento Desconecta, que busca adiar a entrega de smartphones e o acesso a redes sociais.

Especialistas alertam que o uso excessivo de telas pode prejudicar o desenvolvimento cognitivo e social. O PhD em Interação Humano-Tecnologia, Ygor Corrêa, defende que o uso saudável das telas deve ser limitado e equilibrado com atividades educacionais e sociais. Ele recomenda que o tempo de tela não substitua práticas familiares e sociais essenciais.

A advogada Kelli Angelini enfatiza a importância de monitorar tanto o tempo de uso quanto o conteúdo acessado. Nove em cada dez brasileiros acreditam que os jovens carecem de apoio emocional nas redes sociais. Além disso, um estudo recente revelou que adolescentes com problemas de saúde mental passam mais tempo online do que aqueles sem transtornos.

Iniciativas e Recomendações

O Movimento Desconecta propõe adiar a entrega de celulares até os quatorze anos e o acesso a redes sociais até os dezesseis. A psicóloga Lilian Vendrame ressalta que a Organização Mundial de Saúde recomenda que crianças menores de dois anos não tenham contato com telas. Para crianças de dois a sete anos, o limite deve ser de uma hora por dia.

Os pais devem estar atentos a sinais de alerta, como desinteresse por atividades físicas e mudanças de comportamento. A supervisão ativa e o uso de aplicativos de controle parental são fundamentais para garantir um ambiente online seguro. A comunicação clara sobre o uso da internet é essencial para que as crianças se sintam confortáveis em relatar situações desconfortáveis.

A necessidade de limites no uso de tecnologia é mais urgente do que nunca. Com a hiperconectividade, é crucial que os pais reavaliem hábitos e promovam atividades offline, como jogos e brincadeiras ao ar livre, para garantir o desenvolvimento saudável de seus filhos.