Gravidez atinge 35 semanas de gestação

35 semanas de gravidez: o feto continua ganhando peso e o cérebro segue em desenvolvimento. Bebês maiores chegam a 3 kg, com até 46 cm de comprimento. O peso abaixo de 1,79 kg ainda pode ser considerado normal nessa fase.

O cérebro do bebê ainda representa cerca de dois terços do peso que terá ao nascer. Rins já estão formados, fígado atua em várias funções e a temperatura corporal depende do ganho de peso recente. O tempo na barriga melhora a adaptação após o nascimento.

A gravidez, ainda considerada a termo a partir de 37 semanas, pode ter variações de tamanho entre fetos, influenciadas pela genética. A cesárea por preferência da mãe é mais restrita a partir da 39ª semana, em situações de risco habitual.

Mudanças no corpo e Hemorroidas

Mudanças hormonais e prisão de ventre elevam a chance de hemorroidas, agravadas pela pressão do útero. Sintomas comuns incluem coceira, ardor, sangramento e saliência anal.

Para prevenir, inclua fibras na alimentação, agua diária e exercícios moderados, desde que liberados pelo médico. Evite ficar longos períodos de pé ou sentado e utilize almofada durante as pausas.

Tratamentos locais são seguros na gravidez, com uso conforme orientação do fabricante. Banhos de assento morno ajudam a aliviar o desconforto, e a higiene suave após evacuação é importante.

Posicionamento no parto

Durante o trabalho de parto, a movimentação livre é permitida pela legislação vigente. Caminhar, ficar em cócoras ou sentar-se em uma bola são opções admissíveis, desde que haja segurança e apoio.

Diversas posições podem ser usadas para facilitar a descida do bebê, incluindo ficar de lado, ficar de quatro, ajoelhada em uma bola ou ficar em pé junto ao acompanhante. Converse com a equipe de parto para ajustar a posição.

Recuperação pós-parto

A recuperação varia entre parto normal e cesárea; ambas exigem tempo de cicatrização interna e adaptação do organismo. A perda de sangue, o uso de oxitócico para contrair o útero e a adaptação da lactação são processos que se estendem por semanas.

A quarentena pós-parto busca dar tempo para transição entre gravidez e maternidade. O cuidado com o bebê é essencial, mas cuidar da própria recuperação é igualmente importante.