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Como superar o medo de ir ao dentista: guia prático

Laserterapia de baixa potência e microabrasão reduzem dor, tornando atendimentos mais seguros, mas o acesso ainda permanece desigual no país

Paciente de óculos de proteção com boca aberta recebe exame odontológico. Profissional usa luvas roxas e uniforme azul, com foco de luz na boca do paciente.
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O medo de ir ao dentista envolve som, cheiro e sensação da anestesia. Experiências passadas ou relatos negativos ajudam a alimentar a ansiedade, mas técnicas modernas têm reduzido esse trauma. A intenção é tornar o atendimento mais agradável e seguro.

Desde a infância, ambientes acolhedores ajudam a combater a odontofobia. Profissionais trabalham com linguagem simples e abordagens lúdicas para criar uma experiência positiva. O vínculo com o paciente é fundamental para diminuir o receio.

Entre adultos, a prioridade é ouvir as queixas e explicar o procedimento com clareza. Tecnologias atuais, como laserterapia de baixa potência, podem reduzir o desconforto antes da anestesia tradicional. A diminuição da invasividade é um diferencial.

Outra inovação é a microabrasão, que preserva tecido saudável da dentição. Cerâmicas e resinas de alta resistência fortalecem restaurações, enquanto a impressão 3D facilita personalização de implantes e próteses. Esses recursos ampliam opções de tratamento.

O acesso aos serviços ainda apresenta desigualdades. Estudo do CFO e ABIMO, apresentado em 2025, aponta que 68% da população visitou um dentista no último ano, mas apenas 23% pelo SUS. Quem tem ensino superior utiliza mais os serviços.

Entre quem tem formação superior, 75% buscou dentista; já entre quem tem ensino básico, o índice fica em 54%. Profissionais destacam que visitas regulares reduzem a necessidade de intervenções invasivas, exigindo menos procedimentos complexos.

Como lidar com o medo, medidas simples ajudam. Escolha um profissional de confiança, use técnicas de relaxamento e tenha distrações durante a consulta. Levar alguém conhecido pode transmitir segurança e tranquilizar.

Em casos de ansiedade intensa, a avaliação clínica pode indicar sedação consciente. Em situações específicas, procedimentos odontológicos hospitalares com anestesia geral são considerados, sempre com supervisão médica e avaliação individual.

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