Em Alta Copa do Mundo NotíciasAcontecimentos internacionaisPessoasPolíticaConflitos

Converse com o Telinha

Telinha
Oi! Posso responder perguntas apenas com base nesta matéria. O que você quer saber?

15 espécies de plantas para o quarto que ajudam a melhorar o sono

Quarto ganha lista de quinze plantas indicadas para purificar o ar, favorecer o sono e decorar sem riscos

Quarto com plantas que ajudam a melhorar o sono — Foto: Pexels/Bruce Clark/Creative Commons
0:00
Carregando...
0:00
  • Apresenta quinze espécies de plantas adequadas para o quarto, com benefícios como purificar o ar, perfumar e deixar o ambiente mais agradável.
  • A explicação destaca que plantas à noite consomem oxigênio e liberam gás carbônico em quantidades pequenas, considerado seguro para áreas íntimas.
  • Dentre as opções, estão lavanda (relaxamento), árvore-da-felicidade (energia do casal), filodendro (folha grande, umidade e purificação) e lírio-da-paz (purificação do ar e aumento de umidade).
  • Outras sugestões incluem espada-de-são-jorge, clorofito, jiboia, hera, camedórea-elegante, samambaia americana, gardênia, Ficus elástica, Ficus lyrata, babosa e crisântemo.
  • O texto reforça a necessidade de manter plantas em ambientes iluminados conforme cada espécie e ressalta cuidados básicos de cultivo.

Selecionadas para ambientes internos, 15 espécies podem ser cultivadas em vasos. As plantas ajudam a purificar o ar, perfumar ou simplesmente embelezar o quarto. A prática é indicada para áreas íntimas, com cuidados adequados.

Segundo a paisagista Bia Abreu, o cultivo noturno consome pouco oxigênio e não oferece risco à saúde. O comentário faz diferença para quem teme ter plantas no quarto.

A seguir, as espécies adequadas para ter no quarto, com instruções básicas de cultivo e função no ambiente.

1. Lavanda

A lavanda relaxa e melhora o ambiente com aroma suave. Exige sol abundante; utilize vasos pequenos e faça rodízio para manter a planta feliz.

2. Árvore-da-felicidade

Indicada para fortalecer a energia do casal, plantada em duas mudas no mesmo vaso. Deve ficar próxima a janelas, aproveitando a luminosidade.

3. Filodendro

Folhas grandes ajudam a manter a umidade do ar e absorvem formaldeído. Regar semanalmente e manter em luz indireta.

4. Lírio-da-paz

Purificador natural do ar, aumenta a umidade e reduz poluentes. Ideal para quartos com pouca luz e rega semanal.

5. Espada de São Jorge

Planta coringa que filtra toxinas e libera oxigênio. Opera bem em meia-sombra e requer poucos cuidados.

6. Clorofito

Purifica o ar com folhagem densa. Coloque perto de janelas e regue semanalmente, sem encharcar.

7. Ficus-elástica

Facilidade de manejo e purificação do ar. Regas regulares e boa iluminação diária são suficientes.

8. Babosa

Purifica o ar com propriedades desintoxicantes. Exige luz solar direta e não gosta de regas excessivas.

9. Ficus lyrata

Caule delgado, ideal perto da janela com luz difusa. Evite exposições diretas prolongadas.

10. Gardênia

Aromática, ajuda a relaxar. Exige cuidado maior: luz indireta e umidade estável; evite sol direto.

11. Jiboia

Cresce rápido, boa para vasos pequenos e purifica o ar. Mantê-la fora do alcance de pets e crianças facilita.

12. Hera

Purifica o ar ao absorver toxinas e reduzir mofo. Pendure com altura adequada, mantendo fora de alcance de animais.

13. Camedórea-elegante

Palmeira de pequeno porte para ambientes bem iluminados com difusão de luz. Filtrar o ar e evitar sol direto.

14. Samambaia americana

Gosta de umidade e regas frequentes. Funciona como um umidificador natural em espaços bem iluminados.

15. Crisântemo

Pode purificar o ar e reduzir danos do tabaco. Precisa de luz direta da manhã e solo sempre úmido.

Relacionados:

Comentários 0

Entre na conversa da comunidade

Os comentários não representam a opinião do Portal Tela; a responsabilidade é do autor da mensagem. Conecte-se para comentar

Veja Mais