Com a chegada do frio, muitas pessoas tomam banhos quentes, mas isso pode ressecar a pele. Especialistas destacam a importância de se hidratar e cuidar da pele nessa época. Dermatologistas sugerem algumas dicas para proteger a pele. Um deles, Thiago Cunha, recomenda usar óleos antes do banho nas áreas mais secas, como cotovelos e joelhos, para ajudar a manter a umidade. Durante o banho, é melhor evitar buchas e produtos agressivos, optando por sabonetes suaves que não removem a oleosidade natural da pele. Após o banho, é fundamental aplicar cremes mais espessos, como os que contêm manteiga de karité, e usar ingredientes como vitamina E, ácido hialurônico e ureia para manter a pele hidratada. Para melhorar ainda mais a hidratação, é bom passar um óleo natural sobre o creme. Com essas orientações, é possível aproveitar os banhos quentes do inverno sem prejudicar a saúde da pele.
Com a chegada do frio, muitos optam por banhos quentes, mas essa prática pode causar ressecamento da pele. Especialistas alertam para a importância da hidratação e cuidados específicos durante essa estação.
Dermatologistas recomendam algumas estratégias para proteger a pele. Thiago Cunha, médico dermatologista, sugere o uso de óleos pré-banho nas áreas mais secas, como cotovelos e joelhos. Esses óleos formam uma película que ajuda a preservar a barreira cutânea, evitando a perda de umidade.
Durante o banho, é importante evitar buchas e produtos agressivos. Ligia Novais, dermatologista, recomenda o uso de produtos de limpeza suaves, como aqueles com tecnologia syndet, que não comprometem a oleosidade natural da pele. A limpeza deve ser focada nas áreas íntimas e axilas, reduzindo o tempo de exposição à água quente.
Após o banho, a hidratação intensiva é essencial. Aplicar cremes mais densos, como os que contêm manteiga de karité, é uma boa prática. Ativos como vitamina E, ácido hialurônico e ureia são indicados para manter a pele macia e hidratada. Para potencializar a hidratação, é recomendável aplicar uma camada de óleo natural sobre o creme.
Com essas dicas, é possível desfrutar dos banhos quentes do inverno sem comprometer a saúde da pele.
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