- O texto fala de um shot termogênico usado após a ceia de fim de ano para acelerar o metabolismo e desinflamar o corpo.
- Segundo Bruna Marquezine, em 2016 a atriz tomava pela manhã um shot com limão, gengibre em pó e pimenta caiena.
- Os benefícios citados incluem redução da inflamação, aceleração do metabolismo, melhora da digestão e queda dos níveis de açúcar no sangue.
- A nutricionista Patrícia Davidson apresenta uma receita paralela: 50 ml de água, 1 colher de sopa de vinagre de maçã orgânico, 1 colher de chá de guaraná cipó orgânico e 1 colher de gengibre em pó orgânico.
- O shot é descrito como uma opção de consumo matinal com ingredientes antioxidantes e termogênicos para despertar o organismo.
Um shot termogênico associado à dieta de Bruna Marquezine ganhou atenção ao ser relembrado como prática matinal da atriz. A ideia é combinar antioxidantes e ingredientes termogênicos para despertar o organismo após períodos de ceia.
A divulgação envolve a atriz Bruna Marquezine e a nutricionista Patrícia Davidson, que já cuidou da alimentação da artista. A menção foi feita em entrevistas passadas, destacando o uso diário da bebida para estimular o metabolismo.
Como preparar o shot, segundo a recomendação: misturar 50 ml de água, 1 colher de sopa de vinagre de maçã orgânico, 1 colher de chá de guaraná cipó orgânico e 1 colher de gengibre em pó orgânico. O objetivo é reduzir inflamação, acelerar o metabolismo e auxiliar a digestão.
Os benefícios atribuídos incluem diminuição da inflamação corporal, apoio ao metabolismo, melhora da digestão e controle de níveis de açúcar no sangue. A orientação vem de fontes dedicadas ao acompanhamento alimentar da artista.
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