Cuidados com a pele no frio: erro comum no inverno e como evitar

Com a queda da temperatura, o tempo seco aumenta o ressecamento da pele, e abandonar o protetor solar nos dias nublados é um erro comum.
A radiação UV permanece presente mesmo sem sol, tornando a proteção diária essencial para evitar manchas e envelhecimento precoce. Segundo o INCA, o Brasil pode ter cerca de setecentos e oitenta e um mil novos casos de câncer por ano até 2028.
O tempo frio, o ar poluído e o estresse oxidativo prejudicam a pele, deixando a derme mais vulnerável e sujeita à descamação.
A médica dermatologista Isadora Ragognete alerta que o filtro solar não é útil apenas no verão: usado corretamente todos os dias, ele ajuda a manter a uniformidade da pele.
Para o inverno, recomenda-se escolher produtos com ação antioxidante, proteção contra luz visível e considerar tratamentos personalizados, incluindo fórmulas manipuladas.

A chegada do frio em São Paulo aumenta a necessidade de cuidado com a pele. No inverno, o ressecamento é comum e muitos esquecem de usar protetor solar em dias nublados. O erro mais frequente pode comprometer a saúde do rosto. O cuidado diário é essencial.

O clima frio pode parecer menos ameaçador, mas a radiação UV permanece. Mesmo sem sol intenso, os raios atingem a pele e podem causar danos ao tecido cutâneo com uso contínuo. A proteção diária é necessário para evitar manchas e envelhecimento precoce.

Dados nacionais reforçam a relevância da prevenção. Segundo o INCA, o Brasil pode registrar cerca de 781 mil novos casos de câncer por ano até 2028, o que ressalta a importância de manter hábitos de proteção da pele ao longo de todas as estações.

Perigo do tempo seco e da poluição

No inverno paulista, o tempo seco aliado à poluição aumenta o estresse oxidativo na pele. A combinação de ar poluído e radiação favorece a perda de viço, deixando a derme mais suscetível à descamação.

Alerta da especialista

A médica dermatologista Isadora Ragognete destaca que o filtro solar não é exclusivo de dias de praia. Usá-lo diariamente, mesmo em ambientes fechados ou em dias nublados, ajuda a manter a uniformidade da pele.

Para a médica, a proteção diária reduz os danos da radiação e é especialmente relevante em cidades com variações climáticas como São Paulo. O hábito contínuo faz diferença a longo prazo.

Como adaptar os cuidados no frio

Cada rosto tem necessidades específicas, e o mercado oferece opções para peles oleosas, acneicas e sensíveis. Priorize fórmulas antioxidantes que combatem a poluição e, quando possível, escolha produtos com proteção contra luz visível.

A especialista recomenda a personalização, com opções de formulação personalizada que atendem melhor ao tipo de pele. A escolha de cremes e filtros adequados facilita a adesão ao cuidado diário.

Adotar um cronograma de cuidados no inverno ajuda a manter o aspecto saudável da pele. Além disso, conhecer estratégias para o dia a dia pode simplificar a rotina sem perder a eficácia.