- A influenciadora Bella Mantovani, 33 anos, revela usar chupeta há mais de um ano para controlar crises de ansiedade.
- A prática começou após orientação da terapeuta, que ajudou a identificar gatilhos e trazer conforto em momentos de pressão.
- Ela diz que, apesar do estranhamento, decidiu seguir em frente para desmistificar o comportamento e ajudar quem passa por situações parecidas.
- A chupeta oferece sensação de segurança e está ligada a memórias da infância, sem atrapalhar trabalho ou vida social.
- O relato gerou debates online, com seguidores elogiando a coragem de falar sobre saúde mental sem filtros.
A influenciadora Bella Mantovani, 33 anos, revelou aos seguidores que utiliza uma chupeta como recurso para conter crises de ansiedade. A prática, segundo ela, funciona como um acolhimento em momentos de exaustão, não como hábito infantil. A decisão surgiu em tratamento médico.
Mantovani explicou que o uso começou após período de desgaste mental e pressão psicológica. A estratégia terapêutica foi indicada pela terapeuta, ajudando a reduzir a sensação de urgência emocional e trazendo sensação de segurança.
A transparência veio para desmistificar comportamento fora do comum. A influencer ficou receosa de julgamentos online, mas decidiu falar para auxiliar quem enfrenta situações parecidas. Ela reforçou que a honestidade humaniza lutas internas.
A conexão com o passado também pesa. A criadora de conteúdo disse que a chupeta remete a proteção vivida na infância, o que facilita o acolhimento no presente. Ela afirmou que não há culpa no uso e que não afeta compromissos profissionais.
Diálogo sobre saúde mental
Bella ressalta que o recurso é estritamente pessoal e não interfere na vida social. Ela enfatizou que o objetivo é autocuidado e não imposição a terceiros.
A repercussão entre seguidores foi mista: parte elogiou a coragem de falar abertamente sobre sofrimento emocional, enquanto outros comentaram com surpresa sobre o hábito.
O tema gerou debates sobre como cada pessoa lida com o sofrimento emocional. Mantovani pontuou que não há julgamento e que compartilhar experiências pode ajudar a compreender mecanismos emocionais próprios.
Uso terapêutico da chupeta
- Bella descreve a chupeta como “porto seguro” em momentos de crise.
- Profissionais ao lado da influencer contribuíram para a identificação de gatilhos de ansiedade.
Contexto e impacto
- A postura aberta amplia o debate sobre saúde mental na internet.
- A influencer afirma que o hábito não atrapalha a carreira nem a vida social.
- A discussão ganhou apoio de seguidores que valorizam a abordagem sem filtros.
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