Mãe pede dias longe dos filhos como presente: “Não é uma falha”

Michele Akester-Marsh, mãe de dois filhos, ganhou de presente de aniversário três dias longe dos filhos.
A ideia surgiu ao perceber que, nos últimos anos, deixou de lado seus desejos para atender às demandas da rotina familiar.
Em dois mil e dezenove, passou a priorizar-se e criou o podcast Confissões de uma Mãe Trabalhadora, sobre autocuidado e os desafios da vida adulta.
O projeto aborda a sobrecarga, o ressentimento e a pressão da maternidade, ressaltando que não se trata de uma falha pessoal.
Desde então, Michele fez viagens solo para cuidar de si, incluindo as Ilhas Maurício em 2024 e Dundee, na Escócia, neste ano, para celebrar o aniversário.

Michele Akester-Marsh, mãe escocesa, ganhou notoriedade ao revelar que passou três dias longe dos filhos como presente de aniversário. A decisão faz parte de um movimento para priorizar o autocuidado, após anos de sacrificação da própria rotina pela maternidade.

A história ganhou repercussão internacional após ela contar que optou por viajar sozinha. O objetivo foi resgatar interesses pessoais e manter equilíbrio mental, algo que a vida familiar não permitia antes.

Além de falar sobre essa experiência, Michele criou um podcast para debater os desafios da maternidade na vida adulta. O projeto nasceu da vontade de inspirar outras mulheres a buscar cuidado próprio.

Contexto

O marco pessoal de Michele ocorreu em 2017, quando conciliar reformas, dois filhos pequenos e a saúde debilitada do marido gerou esgotamento. Ela descreveu a sensação de piloto automático e desejo de desacelerar.

Em 2019, a mãe decidiu reservar tempo para si mesma, adotando hábitos como yoga, massagens e contratação de apoio doméstico. Também passou a viajar sozinha para recarregar energias.

A partir de 2024, Michele passou a priorizar viagens de autocuidado, incluindo uma ida às Ilhas Maurício. Em 2026, realizou nova viagem solo a Dundee, na Escócia, para comemorar o aniversário.

Sobre o podcast

Intitulado Confissões de uma Mãe Trabalhadora, o podcast aborda a sobrecarga, o ressentimento e a pressão que pesam sobre mulheres modernas. O objetivo é ampliar a conversa real sobre maternidade sem culpa.

O conteúdo busca mostrar que a sensação de controle externo nem sempre condiz com a experiência interna das mães. Segundo Michele, não é uma falha pessoal quando tudo parece demais.

Atenção aos relatos inclui entrevistas e histórias reais para que outras mães se sintam menos isoladas. A iniciativa reforça a ideia de que autocuidado pode beneficiar famílias inteiras.