- Estabelecer horários de uso e quais conteúdos são permitidos, buscando equilíbrio com atividades offline.
- Manter diálogo aberto sobre riscos como cyberbullying, conteúdos inadequados e contatos com desconhecidos.
- Ensinar a criar senhas fortes e a proteger a privacidade, ajustando as configurações de privacidade em apps e redes.
- Monitorar o uso da internet com ferramentas de controle parental para limitar conteúdos e o tempo de tela.
- Ser exemplo de comportamento responsável online e incentivar atividades presenciais para desenvolvimento social.
Um guia voltado a pais e responsáveis traz sete dicas para orientar crianças e adolescentes no uso da internet, com foco em reduzir riscos e incentivar hábitos seguros. O material enfatiza diálogo, supervisão e equilíbrio com atividades offline.
O documento ressalta a importância de estabelecer limites de tempo e de conteúdo, além de explicar aos jovens a necessidade de equilíbrio entre online e outras atividades, como estudos e sono.
Além disso, orienta conversar abertamente sobre riscos, incluindo cyberbullying, conteúdos inadequados e contatos com desconhecidos, estimulando a participação das crianças na comunicação de dúvidas e experiências.
Também destaca a criação de senhas fortes e a proteção da privacidade, com orientação para configurar configurações de privacidade em redes sociais e apps usados pelos jovens.
A recomendação é acompanhar o que é acessado e com quem se comunica, utilizando ferramentas de controle parental para limitar conteúdos e horários de uso.
A prática de ser exemplo é enfatizada: uso responsável das redes pelos adultos costuma influenciar positivamente os filhos.
Outra orientação é incentivar atividades presenciais, como esportes, leitura, música e convivência familiar, para manter o equilíbrio com a internet.
Por fim, o material sugere observar mudanças de comportamento que possam indicar problemas, dialogar quando necessário e buscar ajuda especializada se precisar.
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