Inclusão digital para idosos: estratégias e caminhos práticos

A pesquisa TIC Domicílios 2025 aponta que mais de oitenta por cento da população entre sessenta e sessenta e nove anos tem celular, índice menor entre setenta a setenta e nove anos (66%) e abaixo de trinta e cinco por cento entre octogessários, mas muitos não dominam funções básicas.
O casal de engenheiros aposentados Maria Helena e Tarcísio Cabral, ambos com setenta anos, criou o perfil 60demais para ensinar idosos online; hoje soma cerca de cento e setenta mil seguidores e é referência em inclusão digital.
Eles aprenderam a gravar, editar e publicar vídeos sozinhos e defendem uma didática que respeite o ritmo e os referenciais de idade, em vez de usar a linguagem de quem nasceu na era digital.
Entre as sugestões estão reservar minutos diários para explorar uma função do celular, pausar antes de clicar em links, escolher tarefas para fazer sozinho e usar o celular como assistente pessoal para organizar compromissos, medicamentos e ideias.
O texto convida o leitor a enviar ideias sobre como promover a inclusão digital para idosos, por meio de um formulário.

O acompanhamento da evolução tecnológica avança, mas ainda enfrenta barreiras para a população idosa. A falta de inclusão digital pode transformar-se em exclusão, especialmente para quem tem menos familiaridade com smartphones e sistemas públicos online. A tensão ficou evidente em colunas e relatos de leitores que mencionam a dificuldade de lidar com novas tecnologias.

Dados de uma pesquisa recente reforçam o cenário. Segundo o TIC Domicílios 2025, mais de 80% dos brasileiros entre 60 e 69 anos têm celular, mas muitos não dominam as funções do aparelho. Entre 70 e 79 anos, esse percentual cai para 66%, e acima de 80 anos, para 35%. A curva aponta distância entre posse de dispositivo e domínio de uso.

Casal que ensina idosos

Maria Helena e Tarcísio Cabral, ambos com 70 anos, deixaram de ser apenas usuários para se tornar educadores digitais. A dupla é responsável pelo perfil 60demais, que já reúne cerca de 170 mil seguidores. O projeto é citado como referência em inclusão digital para idosos.

Maria Helena conta que o casal precisou aprender do zero a gravar, editar e publicar vídeos, tudo de forma independente. Eles destacam que a didática deve respeitar o ritmo e as referências da faixa etária, evitando linguagem típica de jovens digitais.

O que eles recomendam

Entre as sugestões práticas estão reservar minutos diários para explorar uma função do celular, pausar antes de clicar em links duvidosos e realizar tarefas de forma autônoma. Também sugerem transformar o celular em um assistente pessoal para organizar compromissos, medicamentos e ideias.

Perspectivas para políticas públicas

Especialistas destacam a necessidade de ações contínuas de inclusão digital voltadas a idosos e de alinhamento entre serviços públicos e plataformas digitais. O objetivo é reduzir barreiras, facilitar acessos e tornar os processos burocráticos mais compreensíveis para essa parcela da população.