A professora aposentada Gina Lapertosa, de Belo Horizonte, transformou sua vida após o divórcio aos 40 anos. Durante uma terapia, decidiu voltar a nadar, mas uma lesão no ombro a afastou das piscinas. Incentivada por amigas, ela experimentou o CrossFit e, aos 55 anos, começou a treinar diariamente. Gina relata que, inicialmente, não acreditava em […]
A professora aposentada Gina Lapertosa, de Belo Horizonte, transformou sua vida após o divórcio aos 40 anos. Durante uma terapia, decidiu voltar a nadar, mas uma lesão no ombro a afastou das piscinas. Incentivada por amigas, ela experimentou o CrossFit e, aos 55 anos, começou a treinar diariamente. Gina relata que, inicialmente, não acreditava em sua capacidade, mas com o tempo, desenvolveu força e técnica, superando preconceitos relacionados à sua idade.
A evolução de Gina foi tão impressionante que, aos 62 anos, ela competiu no CrossFit Games, onde ficou em quarto lugar na categoria Master. A participação surgiu de uma decisão espontânea, após sua filha desistir de competir. Apesar de não ser competitiva, ela se divertiu muito no evento e destacou a energia positiva do ambiente. Seu comprometimento com o esporte chamou a atenção, levando-a a criar um perfil nas redes sociais, onde atualmente possui mais de 940 mil seguidores no Instagram.
Embora tenha iniciado sua jornada no CrossFit tardiamente, Gina enfatiza que a atividade física sempre fez parte de sua vida. Com o acompanhamento nutricional, sua saúde e bem-estar melhoraram significativamente. Ela acredita que a alimentação, a reposição hormonal e o sono são fundamentais para seu bem-estar. Além disso, reflete sobre a importância de respeitar o tempo de cada um na busca por resultados, destacando que a aceitação pessoal é crucial.
Gina também expressa sua identidade através da moda, desafiando estereótipos sobre o que mulheres acima de 60 anos devem vestir. Ela acredita que a forma como se veste reflete seu interior e promove liberdade de expressão. Em seus vídeos, ela mostra seu estilo jovial, utilizando roupas que a fazem se sentir bem e confiante, reforçando que a beleza vem das conquistas diárias e do cuidado consigo mesma.
