Leonardo inicia dieta e comenta que está difícil

Leonardo inicia dieta leve aos 62 anos; reação a prato de alface e gelatina é registrada pela esposa, que celebra o cuidado e a autoestima

Leonardo passou a seguir uma dieta mais leve, incluindo prato com alface e gelatina de sobremesa.
A esposa Poliana Rocha comentou a reação do cantor ao novo cardápio, dizendo que ele afirma estar “light”.
Ele respondeu que está difícil, reclamando que pediu salada e recebeu três pés de alface, e que a sobremesa está como mingau.
No ano passado, Poliana contou que estimula o marido a se cuidar e o levou a uma clínica estética para tratar a papada.
O cantor, aos 62 anos, brincou que a idade chegou e não há solução, dizendo que buscam apenas amenizar e manter o humor.

Leonardo adotou uma dieta mais leve e tem reagido de forma bem-humorada à mudança. O artista vem priorizando refeições com menos calorias, incluindo saladas na alimentação, conforme relato de Poliana Rocha, esposa do cantor.

Poliana acompanhou o marido em momentos de ajuste na alimentação e participou do processo. Ela costuma incentivar o cuidado com a saúde e já o levou a uma clínica estética para tratar a papada, em ações anteriores.

Ainda segundo a família, o humor do cantor permanece leve, mesmo diante das mudanças. Leonardo, que tem 62 anos, reconhece a dificuldade de adaptar o paladar a pratos mais leves e destaca a ideia de manter a autoestima em dia com o cuidado pessoal.

Sobre o contexto, Poliana ressalta que o objetivo é promover bem-estar e autocuidado sem fugir da rotina do casal. A iniciativa ocorre em um momento em que o artista avalia opções para manter o estilo de vida saudável de forma sustentável.

Informação adicional aponta que o casal tem mantido o foco na saúde como prioridade, com acompanhamento de profissionais quando necessário. A rotina envolve atividades que ajudam a manter a disciplina alimentar sem perder o ânimo.