- Kim Kardashian publicou fotos de calcinha no Instagram, tentando movimentar as redes.
- As imagens publicados na quinta-feira (29) geraram muitos elogios de seguidores.
- A influenciadora é mãe de quatro filhos com Kanye West; a postagem repercutiu entre o público.
- Em entrevista à Vogue, aos 44 anos, ela falou sobre a rotina de treino: levantamento de peso, musculação, alongamento, cardio e Pilates, totalizando cerca de uma hora e meia por dia.
- Ela contou que, por ter tido problemas nas costas, precisou ajustar os treinos para fortalecer a parte inferior do corpo e manter o alongamento, praticando Pilates pelo menos uma vez por semana.
Kim Kardashian movimentou as redes ao publicar uma sequência de fotos em que aparece apenas com calcinha no Instagram, nesta quinta-feira (29). A postagem gerou grande repercussão online, com uma leva de elogios de seguidores.
A imagem chegou ao público pela conta da empresária, que tem mais de 350 milhões de seguidores. Nos comentários, fãs destacaram a beleza e a presença da influencer, sem menções a críticas relevantes. A publicação se tornou uma das mais comentadas do dia.
Além das imagens, Kardashian compartilha, periodicamente, detalhes sobre hábitos de vida e rotina de treino, que costumam gerar interesse de público e mídia. A presença constante da celebridade nas redes segue como eixo central de sua estratégia de marca.
Rotina de treino de Kardashian
Em entrevista à Vogue publicada recentemente, Kim Kardashian revelou detalhes sobre o foco da sua musculação. Ela afirmou que levanta pesos intensamente e ajustou treinos após problemas nas costas. A rotina inclui uma hora e meia diária de exercícios, com musculação, alongamento e cardio, além de pilates.
A influenciadora comenta ainda que reserva um dia para trabalhar o corpo por completo e que o pilates é parte essencial para reduzir dores e manter o tônus. O objetivo declarado é manter a saúde da coluna e a forma física ao longo do tempo.
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