- Mel Maia, de 21 anos, publicou uma selfie na academia ao lado da personal trainer Carol Vaz após um treino intenso na sexta-feira (6).
- Na foto, a atriz usa conjunto fitness azul claro e exibe bíceps contraído e abdômen definido com furinhos.
- A postagem marca a retomada da rotina de treinos após um período difícil na vida pessoal, incluindo a perda da mãe Débora Maia.
- Ela já contou ter procurado ajuda profissional para retomar a forma física, após perder massa magra e massa gorda.
- Além da musculação, Mel Maia pratica boxe e já apareceu ao lado do lutador Alex Poatan; ela namora o boxeador Luan Medeiros desde 2025.
Mel Maia, 21 anos, mostrou evolução física após uma sessão intensa de treino na academia nesta sexta-feira, 6. A atriz compartilhou uma selfie ao lado da personal trainer Carol Vaz, exibindo o bíceps contraído e o abdômen definido, com os famosos furinhos.
Na imagem, a artista usa um conjunto fitness azul claro e aparece com o olhar fixo no espelho. A publicação foi feita no Instagram, com a dupla de treinadores visível ao fundo durante a prática de musculação.
A dedicação aos exercícios ocorre em meio a um momento pessoal delicado. No ano passado, Mel Maia perdeu a mãe, Débora Maia, e revelou ter buscado auxílio profissional para retomar a rotina de cuidados com o corpo.
Rotina de treino e novos hábitos
Além da musculação, Mel também tem investido no boxe. Na última quinta-feira, 5, ela postou foto ao lado de Alex Poatan, lutador brasileiro de artes marciais mistas. A atriz está namorando o lutador de boxe Luan Medeiros desde 2025.
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