- Gisele Bündchen revela uma receita de pão de queijo sem glúten e mais leve, apresentada no livro Nutrir: receitas simples para corpo e alma.
- A ideia é usar massa à base de tapioca em vez de polvilho, resultando em um pão de queijo com menos gordura.
- A receita pode ser congelada e assada ao longo da semana, facilitando o café da manhã.
- Ingredientes principais: 2 xícaras de tapioca, 1 xícara de queijo parmesão ralado, 1/2 xícara de óleo de coco, 1 xícara de leite de coco e 3 ovos.
- A publicação cita que a filha e o filho da modelo também gostam da preparação, que é associada a hábitos saudáveis.
A autora de destaque Gisele Bündchen revelou uma receita de pão de queijo sem glúten que tem ganhado espaço na alimentação saudável de admiradores. A ideia substitui o polvilho por tapioca, resultando em uma versão mais leve. A revelação veio em trecho do livro Nutrir: receitas simples para corpo e alma.
Segundo relatos, a receita foi apreciada pela família da apresentadora e é citada como opção prática para quem busca refeições rápidas. A sugestão é combinar massa de tapioca com queijo parmesão e manter a preparação simples para facilitar o congelamento.
Receita de pão de queijo à base de tapioca
A lista de ingredientes inclui tapioca, parmesão ralado, óleo de coco, leite de coco e ovos. O modo de preparo é simples, com a massa moldada e assada, e a possibilidade de congelar para consumo ao longo da semana.
Gisele Bündchen também indica que a massa pode ser congelada e assada conforme a necessidade. A divulgação ocorre no contexto de promovida alimentação equilibrada, conforme material do livro mencionado. Fontes: PurePeople, Terra.
Entre na conversa da comunidade