Sheron Menezzes se reinventa após a maternidade e repensa discussões

Sheron Menezzes afirma que a maternidade foi um renascimento, mudando a forma de discutir e lidar com conflitos no dia a dia.
O filho Benjamin, hoje com 8 anos, nasceu de Saulo Bernard; a atriz diz ter deixado de existir a mulher ultraspontânea para ganhar uma versão mais contida e cuidadosa.
Ela relata culpa materna, privação de sono e o desafio de educar sem invadir a individualidade da criança, buscando equilíbrio entre carreira e família.
Na televisão, venceu protagonismos em Vai na Fé e em Juntas & Separadas, além de estar confirmada em Bela, novela das 19h, onde interpretará uma obstetra; fez preparação para o papel acompanhando partos.
Sheron defende educação de meninos para além do machismo e histórico de representatividade negra, mantendo o foco em projetos que ampliem referências e igualdade de gênero.

Sheron Menezzes encara a maternidade como um processo de reconstrução. Aos 33 anos, teve Benjamin, hoje com 8, e relata transformação: deixou de existir a mãe que fazia tudo de forma impulsiva para uma versão mais cuidadosa e ponderada.

A atriz narra que a chegada do filho revelou distância entre planejamento e realidade. Antes, dizia sim a tudo; hoje prioriza o equilíbrio, orientando Benji com atenção às suas mudanças de fase e à construção de autoestima e empatia.

Durante o puerpério, Sheron enfrentou privação de sono, amamentação dolorosa e cansaço extremo. Ela descreve a experiência sem romantização e destaca a importância de buscar apoio e de manter o autocuidado para continuar trabalhando e cuidando da família.

Trajetória e visão

A maternidade também influenciou a relação de Sheron com a carreira. Ela voltou a protagonizar em Vai na Fé (2023) e, em 2024, estreou a série Juntas & Separadas, no Globoplay, em que vive uma médica obstetra. A atriz se prepara para novos papéis mantendo foco no equilíbrio familiar.

Ao longo da vida, Sheron tem mantido posições públicas em defesa dos direitos das mulheres e da igualdade de gênero. Ela já apoiou campanhas de aleitamento materno e de empoderamento feminino, reforçando a importância de educar com limites e respeito.

Benjamin chegou ao mundo em fevereiro de 2017, no sábado anterior ao Carnaval, segundo a própria atriz. Ela revela que a experiência a levou a repensar planos de ter mais filhos, reconhecendo que a maternidade a completou de forma profunda, ainda que traga dúvidas naturais.