Romulo Estrela orienta homens com ‘Passo base’, surpreende Eliana

Romulo Estrela participou do programa Saia Justa na quarta-feira e abriu o assunto sobre autocuidado masculino.
Ele afirmou que existe uma ligação equivocada entre masculinidade e cuidado pessoal, dizendo que o autocuidado pode revelar doenças sérias e que os homens têm dificuldade em cuidar do corpo, da mente e do psicológico.
A fala chamou atenção por não adotar discurso agressivo, defendendo que os homens precisam aprender a cuidar da saúde física e mental.
O ator, aos 42 anos, contou hábitos simples do dia a dia, como usar produtos de skincare e carregar uma nécessaire, dizendo que o cuidado vai além do básico.
A declaração recebeu reação positiva de Eliana e do elenco, que elogiaram a abordagem natural e sincera do tema.

Romulo Estrela abriu o jogo no programa Saia Justa, da TV Globo, na noite desta quarta-feira 20. O assunto foi autocuidado masculino e a dificuldade de homens cuidarem da saúde física e mental. Eliana recebeu o ator como convidado para falar do tema de forma direta.

Durante a conversa, ele afirmou que há uma relação equivocada entre masculinidade e cuidado pessoal. Segundo Estrela, o autocuidado pode revelar doenças sérias, e os homens costumam ter dificuldade para entender que devem cuidar do corpo, da mente e do psicológico.

A fala de Estrela foi recebida sem tom agressivo ou moralista. O ator ressaltou que o tema precisa sair de discursos de batalha ideológica e, sim, alcançar hábitos práticos de cuidado. Ele destacou que, aos 42 anos, usa skincare e carrega uma necessaire no dia a dia.

Entre os hábitos, o ator citou rotinas simples, como o creme diário, protetor solar e a saúde da pele. Disse que o autocuidado vai além do que é visível e envolve manter a saúde para durar. A abordagem natural agradou Eliana e as outras participantes do programa.

Autocuidado como prática diária

Romulo enfatizou a importância de reconhecer necessidades físicas e emocionais, sem menosprezar o cuidado com a saúde mental. O tema ganhou espaço no diálogo entre os convidados, alinhado a uma visão mais aberta sobre bem-estar masculino.