- Anitta, 33, relembrou fases difíceis ao falar de autoconhecimento no podcast Filosofia para Viver.
- A cantora disse ter chegado a não ver sentido na vida, com um vazio profundo e choros semelhantes aos de um bebê que nasce.
- Ela contou que a situação melhorou ao iniciar um processo de autoconhecimento e revisar padrões de comportamento.
- Em dois anos, passou a identificar ciclos repetitivos e a se amar, aceitando-se sem culpa ou vergonha; momentos assim são agora raros.
- Hoje, a artista atribui a mudança à responsabilidade pessoal, reconhecendo que não é só culpa dos outros e que cada um cava o próprio destino.
Anitta, cantora de 33 anos, falou sobre períodos difíceis de sua vida ao discutir autoconhecimento. A revelação ocorreu durante a participação no podcast Filosofia para Viver, apresentado por Lúcia Helena Galvão, em que a artista comentou a sua trajetória.
Ela descreveu momentos de grande vazio emocional, dizendo que chegou a não enxergar sentido na vida e que os sentimentos eram difíceis de compreender. A narrativa mostra uma fase dolorosa antes do processo de autoconhecimento.
A mudança ocorreu a partir de dois anos atrás, quando a cantora iniciou a prática de olhar para si mesma, identificar padrões repetitivos e buscar preencher os vazios com autoconhecimento, amor próprio e aceitação. Hoje, afirma ter menos episódios profundos desse tipo.
Contexto e impactos
A partir dessa década de autoconhecimento, Anitta passou a atribuir responsabilidades pelos próprios padrões a si mesma, substituindo a explicação centrada em terceiros pela autoavaliação. Essa mudança, segundo ela, alterou a forma como encara adversidades.
Segundo a artista, o processo trouxe clareza sobre ciclos de vida e ajudou a reduzir a frequência de crises profundas. O relato integra a visão de que autoconhecimento pode influenciar a estratégia de enfrentamento de dificuldades.
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