- Romana Novais, médica e influenciadora, diz que críticas nas redes são parte do que a faz crescer e que foca no que realmente a impulsiona.
- Ela é capa de junho da Crescer, ao lado do marido, o DJ Alok, e dos filhos Ravik e Raika.
- A entrevista aborda o desafio de conviver com opiniões e julgamentos online e como distinguir comentários construtivos de ataques.
- Romana afirma que a internet é uma “terra sem lei” e que é preciso equilíbrio emocional para entender a origem de certas críticas.
- Ela busca manter o equilíbrio para não absorver negatividade e identificar o que pode contribuir para seu desenvolvimento pessoal.
Romana Novais, médica e influenciadora, é capa de junho da revista Crescer, ao lado do marido, o DJ Alok, e dos filhos Ravik, 6, e Raika, 5. A matéria acompanha sua trajetória com a exposição nas redes.
Ela comenta os desafios de conviver com opiniões e julgamentos online, destacando que críticas e crescimento costumam andar juntos, mas é preciso discernimento para separar avaliações construtivas de ataques pessoais.
Ela também ressalta que a dinâmica das redes exige equilíbrio emocional, já que a internet é marcada pela liberdade de expressão e por traumas que muitas pessoas carregam.
Entendimento das críticas
Romana busca não absorver toda a negatividade e foca no que pode contribuir para seu desenvolvimento pessoal, evitando cair em ciladas e mantendo o foco no que realmente faz crescer.
A entrevista reforça a necessidade de separar comentários relevantes de ruídos, para preservar a saúde mental e manter a relação com o público de modo saudável.
Romana e Alok aparecem com Ravi e Raika em fotos e registro da publicação, destacando a vida familiar como parte da rotina exposta na imprensa e nas redes.
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